
有人說八、九十後年青人在溫室長大,生活大小事情依賴父母和家傭照顧,不夠獨立。基本的自理當然難不到我們,但有些起居常識如煮飯和家居清潔,卻難到某些年青人。究竟多久要換一次床單、枕頭、牙刷等物品?以下關於清潔的起居常識,對日後無論是自己一個人住,住宿舍,還是與家人同住的讀者都相當有用,大家趕快收藏吧!

# 內褲
How often? 當然是每天清洗!
穿過的內褲帶有大量細菌,有機會導致要避免感染尿道炎、大腸桿菌等疾病。
How to wash? 洗澡時手洗,或者以30-40度水溫機洗。若果生病了應與家人其他衣物分開以60度機洗。
# 睡衣
How often? 每穿了兩次就清洗,或者至少每週更換一次。
別以為睡覺不出汗就可以將睡衣重複穿著!睡衣直接接觸肌膚,因此會積存死皮,容易滋生細菌(雖然細菌通常無害)。
How to wash? 正常機洗。
# 床單
How often? 每星期更換床單一次。
床單上染有體液和死皮,遇上潮濕溫暖的環境容易成為細菌和塵蟎溫床,塵蟎的排泄物有機會引致敏感。
How to clean? 每天早上打開窗門,揚起被子讓床單透透氣,每星期以60度機洗殺蟎。
# 羽絨被與枕頭
How often? 羽絨被至少每年清潔兩次,枕頭每兩至三年更換一次。
原來,一個用了兩年的枕頭三分一的重量來自死皮和塵蟎的排泄物,有機會導致鼻敏感和紅眼症。
How to clean? 若果被芯是以人造物料製成,應以60度清洗殺蟎,若果是羽絨被芯,交給洗衣店乾洗即可。

# 毛巾
How often? 每使用三次後清洗。
How to wash? 與床單一同以60度或以上水溫和抗菌洗液機洗。
# 牙刷
How often? 每三個月更換一次,或者於生病後更換一次。
How to wash? 每次使用後,徹底沖洗刷頭,甩乾,垂直風乾。注意,風乾後須存放於有門的櫃子裡,不要暴露於廁所附近。若果使用電動牙刷,將刷頭浸於沸水中五分鐘,或根據說明書方法清洗。

# 洗碗布
How often? 每次使用後沖洗乾淨。
洗碗布所含有的細菌,比廁所手制多出六倍!
How to wash? 配合抗菌洗衣液沖洗後,記得風乾洗碗布,並且每月更換。
Source: Mirror
DESIGN: YUKI L / HOKK FABRICA
1 February 2016, 9:56 AM
HOKK fabrica
原來不只一種模樣
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