Love Yourself：一切都要中庸，包括中庸本身──電影High Flying Bird女主角Zazie Beetz
各位準備好這個週末的節目了嗎？若你喜歡放假待在家裏，一面吃著幾天前未吃完的蘿蔔糕，一面看電視的話，就千萬不要錯過今天登陸網絡影視平台Netflix的這部金像獎級數作品High Flying Bird（《空中飛鳥》）了！這電影不但由美國金像獎導演Steven Soderbergh執導，劇本更是由奧斯卡金像獎最佳影片《月亮喜歡藍》（Moonlight）的編劇Tarell Alvin McCraney執筆。你可能會對電影女主角感到相當面善，因為她就是電影《死侍2》（Deadpool 2）中的女英雄Domino。這星期的Love Yourself欄目，就讓我們來聽聽女主角Zazie Beetz的話吧。
今年27歲的非裔演員Zazie Beetz，在德國出生，長大後由柏林移居紐約曼哈頓，因此她懂得德語與英語，同時也在大學修讀法語。這位美國女演員的成名作、電視劇Atlanta（《亞特蘭大》），讓她得到艾美獎（Emmy Award）喜劇類最佳女配角的提名；早前更被美國娛樂雜誌Variety選為來年的焦點新星。Zazie Beetz可算是在各種演出中長大，她從小便在德國的社區劇院和舞台演出；你或許會以為她是那種表演慾很強的女生，得無時無刻都要活在鎂光燈下。
然而，現實中的Zazie Beetz性格與生活都相當隨性；比起艷麗的紅地毯照片，她於社交平台Instagram上更多是分享日常生活照：清潔廁所、搭地鐵、剛睡醒的頭髮，她甚至會在地鐵上織頸巾，實在沒有任何明星架子呢！除了率性的日常相片，她也常常分享自己情緒管理的經驗，還特意提及過抑鬱和焦慮不只發生在潦倒的人身上；那些事業愛情兩得意、過著美好生活的人們，也會因偶爾在生活中發生的壞事而影響情緒，呼籲大家不需逃避自己的負面想法，透過自我提醒、自我推動，來穿過焦慮。
1. Some people feel like women should dress in a way that doesn’t promote attention-seeking. But this is just my body. My body in itself isn’t only sexual.
有些人覺得女性應該穿些低調、不引人注意的衣物， 但這是我的身體，我的身體本身就不只是與「性」有關。
2.To return is pain, to go forward is pain. But why return when you have already begun?
回頭會感到痛苦，往前走也很痛苦；但你已經開始前進了，為什麼還要回頭呢？
3.Everything in moderation, including moderation.
一切都要走中庸之道，包括中庸本身。
4.I remind myself that, though there was a time anxiety might have stopped me, today is not that day. And so, by checking in with myself, minute by minute, I push myself through.
我提醒自己，雖然焦慮有時候會使我停滯不前，但不會是今天。如此一來，通過自我提醒，我無時無刻都會推動自己，穿過焦慮。
5.I’ve realized that the body, the world, and the mind are all one thing. I’ve begun feeling that my responsibility is to the Earth.
我意識到身體、世界和心靈都是同一體， 我開始覺得我對地球有一份責任。
6.I think nudity is great because I think my body is more than just a sexual thing and we all as human beings are naked.
我認為裸體是偉大的，因為身體不僅僅是關於「性」，而且作為人類，我們所有人都是赤裸裸的。
7.Depression and anxiety are real, and don’t evade fortunate people. You can still have good fortune and deal with that in terms of what goes on in your life.
抑鬱和焦慮是真實存在，沒有人會逃得過這些負面情緒。你可以擁有美好生活，但依然感到焦慮，視乎你生活中發生的事情。
Cover image via Instagram/zaziebeetz
Love Yourself, 同場加映：
171年前的今天，《咆哮山莊》的手稿送至出版社，讓我們重溫當中的智慧
美國第二位最高法院大法官Ruth Bader Ginsburg的智慧
從青澀至中年，Before系列女主角Julie Delpy演繹不同味道的空靈美
DESIGN: CONI/HOKK FABRICA
8 February 2019, 12:00 AM
HOKK fabrica
原來不只一種模樣
Contact us | 合作請聯繫
[email protected]
未經授權請勿以任何形式轉載，違者追究法律責任。
More: Love Yourself語錄
WATCH | 若然世上再沒有「美、醜」二字...｜BEAUTY SPEAKS SEASON 3
