享受自己和伴侶的性事從來不用怕害羞，震動器、按摩棒等歡愉用具可能出現在不少人的家中。不過要是這些為閏房事增添樂趣的「好伙伴」一個不小心留在陰道裡拿不出來，可說是一個大煩惱。

除了性玩具外，衛生棉和一些避孕如安全套、子宮帽和避孕環等細小的用品也有可能堵塞在陰道內的，以下幾點或者能幫幫你把它們拿出來。

當你的陰道遇到這種意外，可能你會因此失去理智，但請謹記：你的陰道不是一條開放的通道，異物不會從這裡通往身體的每一處的。陰道連接子宮頸，子宮頸能阻礙避孕套或衛生棉條等體積較大的外物入侵，所以物件是不會掉進子宮的！總有方法能把它們拿下來，所以第一步要做的就是保持冷靜。

如果你決定自行處理的話，先洗個澡吧。嘗試蹲下來放鬆陰道肌肉，輕輕地以食指進入陰道，把異物弄出，如果有潤滑劑幫忙就更好。

要是你的伴侶或家人可以幫忙，你可以像進行婦女盆腔檢查一般打開雙腿，請他們用手找出異物；如果你覺得不適的話就要叫對方停下來，另外請小心尖銳的指甲有可能會割傷陰道。

有時候玩具和避孕工具會卡在陰道的盡頭，這種情況通常較難處理，這時候就要尋求醫生的協助。他們會放置陰道開張器，然後以鑷子拉出異物；你絕不是第一個遇上這些問題的人，所以別因為尷尬而拒絕求診。

Reference: metro, self & bustle

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