[Wellbeing＋專欄] 累了，就該放鬆。自主女生都該學懂這些身心健康的課題

陰部的分泌物、㾗癢問題經常困擾着女生們，再加上近年女性陰部護理液的廣告越來越多，令女性們開始重視對陰部的清潔和保護，為了解決煩惱她們竟開始各尋奇招，誤信一些毫無根據的清潔陰部方法。

# 黃蜂巢

最近坊間有傳癭蜂為了孵化幼蟲而注入樹幹中的化學物質所造成的櫟癭不僅可以有殺菌的功效，還可以收緊陰壁。有不少人竟然在網絡上直接購買到黃蜂巢，企圖將它放進自己的陰道。雖然我們在網絡上亦搜尋到一些關於櫟癭萃取物有收緊陰部肌肉功效的文章，但醫生卻不建議，並請大家不要把這些東西放進自己的陰道。

# 臭氧氣體

有傳聞聲稱臭氧治療可以抗菌和治療酵母菌感染，不過美國食品藥品監督管理局已經打破了謠言，指出臭氧是有毒氣體，在輔助或預防性治療中根本沒有已知的醫學價值，以臭氧作為殺菌劑的濃度並不是人類或動物可以承受的。

# 蒸汽

有指蒸汽含有抗真菌物質，可以平衡激素水平並可以清潔子宮。雖然蒸汽即使不會清潔陰道也不會對其有害，但醫生卻表示如果真用蒸汽清洗子宮，婦女可能會因為水或空氣壓力而使陰道充血而死亡。

# 來蘇水

來蘇水是一種家用的消毒劑，現在聽到你當然會馬上質疑為什麼會有人相信這個東西可以用在陰部上，但20年代他們卻以一個女性衛生產品品牌注冊並暗示來蘇水可以防止陰道感受和去除異味。

雖然近年來有不少女性陰部護理液推出市面，但婦科醫生表示女性的陰道本來就會為其提供天然的防衞屏障，只要每天用水沖洗就可以了，如果用清潔液清洗反而會有可能改變陰道本身的pH值，洗走益生菌，令壞的細菌在陰道滋生，適得其反。

最近推出了不少陰部護理、美容，甚至是情趣的用品，但畢竟陰部是女性敏感的部位，應該好好保護，使用任何產品前都應該先諮詢專業醫生的建議。

Source: elle