有人會說，寧願做一輩子的朋友，也不願做會分手的情人；另一些人說，與生命中最好的朋友在戀愛是一種幸福。對於相信一見鍾情的人來說，你的擇偶條件清單上，也許不會有「好朋友」這一項。不過美國著名心理學家提出過一項三角戀愛理論，而佔其中一角的就是二人間的熟悉感和友情感；美國作家Ella Wheeler Wilcox亦曾經說過，沒有友誼作基石的愛情，就像從沙地上蓋屋子一樣，不堪一擊。

All love that has not friendship for its base, is like a mansion built upon the sand.

—Ella Wheeler Wilcox

心理學家Robert J Sternberg於1985年首次提出了他的三角戀愛理論，由三種最簡單的核心組成──激情、承諾和親密感。「三缺二」的話，只能呈現出愛情的一個側面：只有激情會帶來迷戀，只有一種思想交流的親密感僅叫作喜歡，而只有承諾的愛情，免不了落得一腔空虛感；「三缺一」的話，也只能瞥見愛情的模樣：當激情和親密感結合，會得到浪漫的愛情；親密感加上維護關係的承諾，是陪伴之愛，而當承諾遇上激情時，就會誕生愚蠢的愛。我們若然能夠將三個側面組合起來，在Robert J Sternberg看來就是最健康、快樂、持久的愛情。

聽起來Robert J Sternberg將愛情分成七種之多，叫人讀著免不了有點眼花繚亂，但試想想，你或許都嘗試過迷戀的瘋狂、好感的清澀、愚蠢的愛情、只靠承諾維持的愛情、浪漫的滋味。我們都試過。當然，任何一種愛情都沒有絕對的對錯；而只要二人願意，就總會找到彼此舒服的相處模式。不過，大家假如還在尋尋覓覓的階段徘徊，亦不妨思考一下Robert J Sternberg所闡釋的理想關係。

換個角度來說，你與其相信「寧可做一輩子的朋友，也不願做會分手的情人」；倒不如往另一邊看，想想當你們在既然已有親密感，又有一顆積極維護關係的心，那麼在這個基礎添上激情，其實不就是意味著二人關係將會比友誼的陪伴之愛來們更強大嗎？

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