忙碌,成為了很多Career Girls一種揮之不去的生活模式。筆者每每與朋友碰頭,問候對方的近況時,得到的答案總是一樣:「唉,好忙呀」、「最近忙到想死囉」,而有趣的是,這些令人熟悉的答案多年來從沒改變,縱使女生是多麼想脫離忙碌,忙碌依然如影隨形。究竟,是生活太逼人、社會出了問題,還是我們根本沒有意欲去改變這種令人討厭卻又不能欠缺的生活模式呢?
筆者不否認,以上三者皆有機會成為你我忙碌的因素。香港物價騰貴,普通市民就連最基本的住宿需要都要用上大部分薪金去滿足,甚至是一輩子勞碌工作去追求。這是香港人面對的一個可悲的現實,絕非靠己力就能夠完全改變。不過,今次筆者想討論的是最後的一個因素。了解我們忙碌背後的心理,重新思考我們生活上的一些選擇,或許能夠為我們忙碌的生活局面提供一點亮光。
忙碌,討厭卻又不能欠缺?
討厭卻又不能欠缺,相信能夠總括很多Career Girls對於忙碌的態度。忙碌令人討厭之處,相信不用多說,但既然忙碌令人討厭,為甚麼女生們仍然任由忙碌佔據生活?會不會是忙碌這個狀態出現了另一重意義?今時今日,忙碌已經演變成為一種生活指標和身份象徵,而我們都患上了一種「喜愛炫耀忙碌」的病。
因為喜愛炫耀忙碌,所以需要忙碌
根據美國哈佛大學研究,原來炫耀忙碌時所帶來的快感,是跟你消費食物和金錢時的感覺一樣美好。一句「好忙呀」表面雖然帶有負面情緒,但在人前(樂意地)列出to-do list時,心裡卻暗暗地湧出一份沾沾自喜。這份沾沾自喜來自告訴別人自己的生活有多精彩,又或者暗示自己有多重要,有數不盡的事情等著你來處理。或許,今時今日買不起樓、買不起車、買不起金錶的年輕一代,唯有用忙碌來肯定自己的價值。
習慣忙碌的人,會不習慣不忙碌
曾幾何時,忙碌成為了大部分都市人的生活指標,雖然口中說有多討厭忙碌,但心中卻假設忙碌就是每個人「應有」的生活態度。就算放假、旅行,你都能夠觀察到香港人仍然是將行程安排得密密麻麻的。當生活突然騰出很多空間,習慣忙碌的人會第一時間想怎樣將空間填密,沒想過讓生活留白。習慣忙碌的我們,會不習慣不忙碌,說穿了,其實是我們不懂得獨處,寧願用外在的忙碌麻醉自己,也不願赤裸的面對自己的內心感受和所思所想。
忙碌來自生活逼人,忙碌亦來自自己的生活選擇。有時候Career Girl需要的並不是一些時間管理的教學,而是一段安靜、檢視自己內心渴求、需要和感受的時間。
Let’s stop the glorification of busy.
— Guy Kawasaki
DESIGN: JOANNE L / HOKK FABRICA
4 April 2016, 3:55 PM
HOKK fabrica
原來不只一種模樣
Contact us | 合作請聯繫
[email protected]
未經授權請勿以任何形式轉載,違者追究法律責任。
More: Career Club上班族職場女生