排山倒海的工作,模棱兩可的關係,焦慮不安的情緒….長期處於負能量之下,隨時會患上抑鬱症!但人有壓力,私處原來都有壓力。當它心情不佳之際,外陰也會產生微妙的變化。嚴重起來,更有機會患上「陰道抑鬱症」!
「陰道抑鬱症」是什麼?
陰道都會焦慮抑鬱?在醫學層面上,這個極為罕見的外陰症病,至今仍未找出真正的發病原因。一般來說,它可被歸類為「Vulvodynia」(外陰疼痛)。根據醫學博士Maria Sophocles指,外陰疼痛是一種非常嚴重的慢性痛症,症狀包括瘙癢、灼痛、腫脹和酸痛等。發病原因可能是遺傳、飲食或雌激素所影響。不過,「陰道抑鬱症」卻是由心理因素所引發。
這類患者,同樣具有外陰疼痛的症狀。但最奇怪的是,有的患者的陰道表面完全沒異樣。比起發現確切的紅腫傷口,更多是一種感覺。因此,許多醫生只好歸咎於心理障礙問題。
當一個人鬱悶時,身心靈都會受到傷害。當你的私處鬱悶時,整個生殖器的每個角落,都會緊張不適起來。尤其是外陰滿佈了極多的神經末梢,一旦受到刺激,敏感的它便會波動起來。沒有固定的發病頻率,隨時受不明疼痛所困擾,破壞生殖器的正常功能,甚至影響生活,正是「陰道抑鬱症」可怕之處。
If those nerve endings are damaged, off they go with this incredible discomfort. Most of the patients I see can’t have intercourse at all, and many have not for years.
(譯:若這些神經末梢受損,便會出現不可思議的不適感。我看到大部分病人不能進行性行為,甚至持續了好幾年。)
-Dr. Ross Pagano, head of Vulva Disorders Unit at the Royal Women’s Hospital
如何讓私處的心情好起來?
為了紓緩「陰道抑鬱症」的不適,醫生只能提供輕量的抗抑鬱藥。女性健康專家Dr. Sherry A. Ross認為:「emotional and psychological support goes hand in hand with medical treatment options.」(情緒與心理上的支持,是並行的治療方案。)倘若你有常規的性生活,盡力別讓自己有太大壓力!雖然性行為能促進健康的膠原蛋白和彈性蛋白細胞,但壓力過大,隨時會進一步刺激外陰!
另外,女生適度地進行自慰,或是使用性玩具,也是讓私處情緒「變佳」的方法。這不但能釋放安多酚及催產素,令身體放鬆而平靜,更能有助放鬆骨盆肌肉!
延伸閱讀:《Feeling Myself:高潮自己給,由學習撫摸胸部開始》
Reference: elitedaily & independent
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5 November 2017, 12:00 AM
HOKK fabrica
原來不只一種模樣
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