相信社交平台現已成為其中一項生活的必需品，Hf亦不例外，用戶可透過社交平台自由發揮，我們亦可發掘到很多特別的人、事和物……我們分享過做便當的簡易指南，滿滿的飯盒讓人心靈和肚子都得到滿足，短暫逃難繁忙的工作。飯每天都要吃，我們又何來這麼多靈感製作漂亮的便當呢？正在煩惱的你不如向這些instagram用戶偷偷師，學習做好吃又好看的便當吧！

@ tami_73

這位媽媽每天都為兩個7至8歲的小孩做便當，她喜愛在平凡的米飯裡加入芝麻、紫菜、粟米等，讓整個飯盒充滿了層次！她還出版了便當書，分享自己的心得。

@maru_528

Maru經常用玉米筍、蟹柳和青瓜等製作卷物，還有精緻的日式玉子燒；雖然食材簡單，但無阻Maru製作看起來十分開胃的便當。

@xxxxchikaxxxx

遇上公司和學校的大食會，我們可能要準備多人份量的飯菜，Chinka 經常分享多款菜式的食譜，肯定能滿足眾人的口味，是個很有用的參考呢。

@mgmgky

細心看Meku的便當，就知道她都是反反覆覆用相同的幾種食材，但只要用心研究食物的擺位，時而橫放，時而斜放，即使是重覆的配搭，也可製造每天不同的新鮮感！

@yumi.imi

喜歡較可愛的風格嗎？不妨看看這位來自大阪的媽媽為子女準備的飯盒；簡單以花形蔬菜和雞蛋來裝飾，五彩繽紛的飯菜看起來也營養十足！

TEXT: NANA W/HOKK FABRICA
DESIGN: CYAN F/HOKK FABRICA