Hf Sex Talk欄目，關於「性」這回事

蜜運中的人總是散發着一種難以形容的吸引力，一舉手一投足都是滿滿的喜悅、自信與甜蜜，叫人非常羨慕。情侶之間保持親密的關係，不但能促進彼此之間的關係，對自己的身心和外表亦有正面的影響，一起看看吧！

# Sex makes you radiant

研究指出，與伴侶定期做愛會令人容光煥發，因為做愛過程中身體會釋放使人感到滿足的催產素，這種「光彩」還能持續足足48小時之久！ 科學家表示這跟人類進化有莫大關係，48小時剛好是男性精子濃度復原所需的時間，而48小時的「無性」空間亦能提升女體內精子與卵子受孕的成功率。因此，這就是為甚麼恩愛情侶會隔幾天做愛，而不是每天做愛了。

# Sex makes you fit

做愛是一件十分消耗體力的事情，每半小時大概會消耗144卡路里，遇上高潮時會消耗得更多。小說《格雷的五十道陰影》中的女主角安娜發現自己做愛後身體線條變得更緊緻，而外國亦有人發明一種鼓勵人們透過做愛同時健身的應用程式。資料亦指每週做愛一至兩次能使人變得健康，因為做愛時身體會釋放有助提升免疫力的免疫球蛋白。

# Sex makes you relaxed

專家指伴侶間親密的行為能夠舒緩壓力，趕走不安。高潮過後身體釋放催乳素，使人感到放鬆和困倦，提升性愛後的睡眠質素。資料亦指出高潮有舒緩痛楚的功效，可以暫時遮蓋頭痛、背痛和腳痛等問題。

# Sex makes you beautiful

做愛有助促進血液循環，當身體有良好的血液循環，一個人的臉色會更紅潤、精神飽滿，膚色更均勻和更有彈性。另外做愛能提升身體營養吸收和身陳代謝，對髮質、指甲質素亦有好處。

難怪人們說有愛情滋潤的人特別不同吧，現在大家大概知道知道為甚麼了！

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