做運動應該穿什麼？服裝對於運動的效率有一定影響，而進行不同種類的運動時，運動服裝的功能性要求更是不盡相同，如何才可在運動時穿出時髦感？針對慢跑和健身運動類別，Hf精選以下時尚和功能兼備的運動服裝的搭配方案。

For Running

在8月這樣炎熱的天氣裡，跑步的服裝一定要輕薄、透氣和乾爽。首先無論胸部大小，一件運動內衣對女生是必不可少的，它能給你足夠的保護和支撐。你還可以外搭一件背心或短袖上衣，風衣則可在入秋後氣溫稍降時加上。下裝方面，搭配短褲非常鬆動和自在，緊身褲則能突顯腿部線條，當然款式、顏色和圖案這些都是可供選擇的時尚元素。另外，手機臂套也是一樣奪目的配件，方便記錄跑步距離和時間。除了跑前塗上防曬霜，一頂輕便的太陽帽也是跑步時的防曬好幫手。

For Gym

若你選擇留在室內進行健身訓練，服飾裝備同樣不能少。由於室內冷氣充足，帶備包包裝下運動後更換的服裝和毛巾，以防出汗後受涼引致感冒。其餘裝備與跑步沒太大差別，你也可以配戴頭巾來吸汗。基本遵從簡便原則，服飾配件方面毋需太複雜，滿足日常訓練的需要則可。

你還在羨慕超模們的好身材？趕快動起來，穿上這些時尚的運動服飾裝備，揮灑美麗的汗水吧！

TEXT: KWAN
DESIGN: JOANNE L/HOKK FABRICA

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