治療世界前必先醫治自己──藝術家兼佛教徒Anthea Yip發現和平的真正意義

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治療世界前必先醫治自己──藝術家兼佛教徒Anthea Yip發現和平的真正意義

甫踏進攝影棚，我便被Anthea Yip那種氣場所吸引。眼前的她綁著長長的藍色印花頭巾，她脫下了拖鞋，盤膝而坐，一副從容自在的模樣。跟她聊天，總會聊到信仰、詩和愛。究竟這位19歲佛教徒兼藝術家是怎樣理解個體與世界的關係？Hf和Anthea Yip在Words Of Women中，談到世界和平。

We heal the world by healing ourselves first.
要醫治世界，就必先醫治自己。

─ Anthea Yip

你會怎樣形容今天的世界？

疏離、混亂、自私自利，同時生氣勃勃、充滿幹勁和抱負，卻又矛盾。

你的藝術很多時都探討自身與世界的關係，當中有何發現？

我創作時經常問自己一個問題：「怎樣做才可以與人連結、才可以影響他們的生命？」我發現，原來清楚意識自己的腦袋在想甚麼是很重要的。我們必須要清楚知道自己的身分如何不斷改變，必須要知道這個世界正在發生甚麼事，將之一一分析、反思，然後沉澱。

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18歲自畫像

如果想停止內心的矛盾，我們首先要製造一個能夠做到「療癒」這回事的環境，將自己從自我中心和妄自菲薄中釋放出來；梳理好思緒後，頭腦會變得更清晰，我們才能感受與生俱來的那份慈悲。在這個紛擾和失調的世代，我相信唯有同情心才能讓人類找到解決世上各種問題的方法。要治療這個世界的傷痛，我們必先醫治自己。

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如果人類是樹木，我們還會把他們砍伐下來嗎？

我們可以怎樣醫治自己？

我認為禪修是一種良藥。我發現有三種方法可以讓心靈變得更加強大：
好好照顧自己的心靈，令心智變得強大，認真看待自己的情緒。
善待自己、同情他人；學會無私奉獻，才能得到真正的幸福。
多冥想，便可做到以上各項。

A Little About Her

Anthea是一位意大利香港混血兒，生於2000年，是一位藝術家、作家和吟遊詩人。她修讀心理學和視覺藝術，相信藝術就是拯救和醫治人類傷痛的途徑。「我透過插畫、裝置藝術、影片、畫畫、雕塑探討身分認同的演化和衝突。同時我會寫詩，透過朗讀新詩探索精神健康、環境保育和性愛。」Anthea深受佛教哲學啟發，深信人與生俱來就有同情心，在空檔年期間花了半年時間到印度和喜馬拉雅山一帶禪修。她創辦了慈善品牌#Portal2anotherdimention，關注香港的籠屋問題，日後希望自己能夠在心理學或心理治療方面進修。

anthea yip 佛教藝術家 words of women 專訪