我們從來都不習慣在開始的時候談結束,不是嗎?就像大家都會在新年伊始時說「我要開始什麼大計」、「為人生增添一點什麼樣的價值」之類的話;筆者卻想,倒不如試試在一年之始,定下這年「我要結束什麼」,以終結,創造另一種可能。可不要說筆者消極──結束與開始同樣需要決心與毅力。用一年時間作緩衝,慢慢向事情說再見,這樣聽起來不是比坐言起行還要容易嗎?這次,Hf訪問了13個人,看看他們這年想跟什麼說再見。
給我一年時間,說這13句再見。
「再見了,零食。」若要坐言起行戒零食,不用想也知道會以失敗告終,倒不如叫我放棄自己還比較快。那麼就用一年時間,逐漸減少吃零食吧。
「再見了,我的舊衣服。」衣櫥𥚃總有一堆棄之可惜、但根本不會再穿上的衣服。那麼將來換夏裝的時候,就整理一下不再穿著的冬季衣服;年末換冬裝時,再整理一下夏裝。用這種方法,花一年時間收拾自己的衣帽間吧。
「再見了,床底的那盒信件。」你有沒有一盒封塵的小盒子?不管裡頭放的是與前度有關的物件還是與他昔日的書信,每一次翻開回看,便會發現又有幾件東西在自己心中已不再重要了,然後會發現隨著時間過去,自己又看開了一點。
「再見了,我的日程簿。」一向也有寫日程的習慣,到年末時寫滿一本日程簿又捨不得丟掉──那是自己又走過一年的證明。然而,活著不需要什麼證明,而且我看也不會真的有人拿出以前的日程簿閱讀吧。
「再見了,我的城市。」朋友跟我說他要移民了,要用一年好好跟城市說再見。雖然現今交通便利,要回鄉?搭飛機就是了;不過他仍是要提醒自己多吃吃叉燒飯和米線。我想,叉燒飯和米線就是他跟這地方說再見的方式。
「再見了,我的焦慮。」另一個朋友說,她要在2019年和自己的焦慮道別。的確,這件又是即使坐言起行也沒法一下子成功的事情。那麼用一年時間,不徐不疾地慢慢學會放鬆,應該不會太難吧?
「再見了,以前的那個我。」與朋友吃飯時,他說這年的目標是再見舊我。事實上,的而且確沒有什麼東西是永恆的,每樣事物每天、甚至每刻都在轉變;希望跟舊我說再見的同時,也該想想「新我」會是一個怎樣的模樣。
「再見了,前度。」看來前度真是令人魂牽夢縈:先是有人想清掉收藏前度物品的盒子,後有想別了前度的。好吧!那麼就用一年時間沉澱舊事、說再見吧。這事情當然不容易,但我們有的是時間。
「再見了,加班的生活。」我看這是所有香港人的新年願望。可是在這件事情上,除了個人意志與魄力外,還需要工作夥伴的配合。然而,有這份決心也是成功的一半了。
「再見了,拖泥帶水。」新年總在說新開始,但要是我們的性格依舊拖泥帶水,再多的「開始」也是徒然。那麼,就讓我們不再拖泥帶水地走過這一年吧。
「再見了,上司。」有朋友每年嚷著要轉新工,卻每年都還是待在同一個坐位上。要是你真的渴望轉變,就快用這年好好計劃吧!
「再見了,壞習慣。」有誰不想跟壞習慣說再見?聽說養成一個習慣需要21天,但摒棄一個壞習慣,大概需要更多的時間。可是不要緊,就用一年時間跟壞習慣說再見吧──然而不要老是想著明天才開始呢!
「再見了,2019。」在這句話𥚃頭,筆者認為有點睿智蘊藏其中。一年伊始,便意識到這年將逝,才會警醒自己,每天得好好說再見,有目的地好好過日子。用一年時間,跟2019說再見的同時,到年末的時候也可以說聲謝謝!
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Literature in Wellbeing:每晚來點療癒的詩,七位來自臺灣的詩人
DESIGN: CHRISTY/HOKK FABRICA
22 January 2019, 12:00 AM
HOKK fabrica
原來不只一種模樣
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