冬天的時候，我們總是以寬衣闊褲示人，好處是肥肉贅肉都掩蓋得一乾二淨，但壞處就是連我們的身材曲線也一併「被消失」。來到夏天，又是少女們騷身材的大戰時間，除了努力減走四肢和肚腩的肥肉，又怎少得拿出一條驕人的事業線來證明自己的女人味？

不少坊間的流傳都有教，要擠出一條震撼的事業線，就是靠一個細碼的胸圍。雖然這是可行，卻不是可取的做法。過小的胸圍不但會令你的胸部造成壓力，更會為你的胸部帶來副乳問題。所以要打造美麗的胸形，比起强擠事業線，一個合適的胸圍來得更重要。看看以下這些選擇胸圍的錯誤，會否是你的習慣？

01 Guessing the size

胸部的尺寸是挑選合適胸圍的第一步。要準確得到胸部尺寸就必先知道正確的量度方法，首先你要的是下圍的尺寸。下圍是指胸部下的位置，大概就是你胸圍鋼線的那個地方繞一圈。這個數字就是尺寸的第一個數字，如70cm、75cm或是34吋、36吋等。之後就是量度上圍，上圍的位置就是你的乳頭位置繞一圈。得到上圍數字後，就可以跟下圍相減，得出的就是胸圍的cup數（見附表作參考）。量度的時候，最好就是穿著胸圍，或是將身體微微向前傾，而拉尺亦不要拿得太鬆或太緊，以得到最準確的數字。

02 Buying the wrong type of bra

很多時候，女生買胸圍只會看是否漂亮性感的設計，而不會理會款式剪裁是否適合自己的胸形，這是大錯特錯。例如是全罩的胸圍可以營造豐滿的效果，適合一般胸形；若果胸部比較向外散的話，可以選擇兩側有墊的款式，加強集中效果；有副乳問題的話，可以挑選邊圍較高的款式，可以將多餘的肉包進胸圍內。買胸圍前應該先了解自己的胸形和需要，才挑選適合的款式。

03 Not trying before you buy

很多女生只會拿著自己的尺寸走天涯，到那個品牌都是選擇同一個尺寸。其實這是不正確的做法，因為不同的品牌會有不同的剪裁，而有時候同一個品牌但不同款式，即使同一尺碼可會有些差別。所以不要懶惰了，買胸圍前一定要先親身試清楚才可。

04 Wearing the same bra for ages

胸圍也是有壽命的，因為內衣不同外衣，即使變鬆一點也不影響。但胸圍不同，因為是貼身衣物，所以尺寸上的一小點改變都會有影響。而且胸圍講求承托力，但經過歲月洗禮的胸圍難免會承托力減少。所以胸圍最多只可以戴2年，當然亦要視乎胸圍本身的質料和保養程度（如是否手洗）。

05 Not asking for help

很多女生因為害羞，所以一般來說都不會求助於內衣店店員。但其實她們通常都是受過專業訓練，所以有這方面的知識，可以判斷哪個款式和尺寸比較適合你。下次購買胸圍時拋開害羞的包袱，虛心請教她們吧。大家都是女生，有什麼好怕呢！

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