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More Than Workout:飛更高的慾望,讓他愛上這個沒有極限的運動── Tricking

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當運動成為一個常態,正式融入我們日常生活的時候,我們又豈會滿足於單單是鍛練身體這個層面上呢?為了一眾追求創新和獨立的女生,這個全新欄目More Than Workout會為大家帶來不同運動的樂趣,因為對健康的追求就是一種堅持自我的生活態度。

香港最著名的電影類別必定是動作電影,以武俠片為主,用傳記的方式去記述一個英雄的誕生是香港動作電影的雛形,而香港動作電影的優勝之處是揉合了外國的電影風格和中國的特色,加上硬橋硬馬的真功夫,讓不同國家的人也大開眼界。事實上,香港的動作電影除了得到西方人的欣賞外,也造就了不少武者成為電影主角,李小龍、成龍、李連杰等荷里活巨星都是最佳例子,這種英雄概念也讓今次的主角王朗然Rodney愛上一種在香港較為冷門的運動──Martial Arts Tricking(下稱Tricking)。

這是一項不靠任何東西,只靠自己身體的運動,我擁有的就是自己的體能和創意。

──Rodney Wong, Tricker, 特技人

你未必見過Rodney,但你卻很大機會看過他有份出演的作品,因為他的職業是一個特技人,而同時間他亦是一個Tricker。Tricking是一種結合了不同武術動作而演變出來的新興運動,「Tricking是由美國興起,大概是一種因網絡而紅起來的文化,其實它的前身是美式的跆拳道,因著美式跆拳道比賽有自選套路的環節, 有很大空間讓選手創作不同的套路,其後人們為了增強自己的創作就參考了不同武術,並從中加入它們的元素變成新花式,之後的人就只想學那些花式,因此Tricking就出現了。」

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Photo courtesy of Rodney Wong

男生的浪漫

說到Tricking的多樣性Rodney就眉飛色舞,因著他正正是喜歡這樣的Tricking,「我學過很多不同的武術,中西方的武術我都喜歡,而之前從澳洲回港未有Tricking這種運動,那我就學巴西戰舞,因為它跟Tricking有點相似,都是包含了武術和翻騰的動作。」Tricking是一種不斷挑戰自己和身體極限的玩意,問到Rodney當時為何會愛上武術甚至Tricking,他就靦腆的解釋是因著孩童時那種幻想,「小時候喜歡超人嘛,所以就好有一種要成為超人的衝動,但以前會覺得那些只是由特技做成,但當學了武術就會發現自己能把不可能變成可能,成功感很大,也滿足了男生的浪漫。」

電影、動漫除了讓Rodney學習武術,Tricking當中也有些動作是從中參考過來,再因此而命名,而香港動作電影產生了不少武打名星,問到Rodney最欣賞的是誰,他就說他欣賞的人有很多,「在風格上我喜歡樊少皇,他是學習少林功夫出身,打出來的都是真功夫,我小時候也是被他啟發,仍記得當時看到他在籌款活動上做了一個空中旋轉360再射目標,到現在我都未能在旋轉中射中目標,哈哈……另外我也欣賞成龍的創意,他創造了香港動作電影的風格。」Rodney說到武功好並不等於能夠成為一個好的動作演員,當然那會是一個優勢,但動作演員需要動作好看之餘也要懂得留力,「畢竟電影是假的,鏡頭前功架要好,但不能傷到人,要學的是收放自如。」Rodney如是說。

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Photo courtesy of Rodney Wong

沒有退路的信任

Rodney第一樣接觸的運動是體操,而其實這也變成了他Tricking的基石,「體操也是有著不同翻騰的動作,從小就訓練所以膽子也比較大,但其實有好處也有壞處,體操很多事情都比較正規,但Tricking是一種隨意隨心的運動,有時候會改不到體操時的習慣。」每次看到Rodney做不同動作時都好像很輕鬆,在他臉上看不到一絲的猶豫和恐懼,但原來他每次做動作都仍然會有恐懼,「其實每次都會驚,只是跳起的那一刻就要把腦袋清空,因為太多的計算只會導致失敗,每次動作前後其實是可以重溫和計算動作,但做的當下就要把所有事情拋走,信任自己和身體的記憶、感覺,一跳起就沒有退路。」

在拍攝的時候Rodney都力求完美,每次都要看看自己有哪一部份做得不好,「其實一直都覺得自己每部份都做得不夠好,仍然有很大的進步空間,希望可以全方面提升。」當問到Rodney Tricking這個運動對他來說是甚麼的時候,他就淡淡的說出一句「沒甚麼」,還未來得切反應他就已經接著說「就是我的一部份,同時是我的一種生活方式。這是一項不靠任何東西,只靠自己身體的運動,我擁有的就是自己的體能和創意,做得到是會令我『自我感覺良好』的一件事,當然做不到也會覺得自己差了很多。」

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Photo by Littlebunny/©HOKK fabrica

不容許絲毫偏離

對於Tricker來說體能的確是會影響每一個動作的關鍵元素,那Rodney又會擔心過體能這個問題嗎?「當然有擔心,現在我體能其實已經變差了,動作做得沒有以前的好,現在有家庭責任,時間就會多花在他們身上。」但原來最令Rodney擔心和難忘的一次是他之前不慎弄斷了十字韌帶,「因著這是一個手尾很長的傷患,而且也不可能100%康復,這亦是令很多運動員退役的意外,所以當下就擔心自己從此不能再玩Tricking,但經過三年的休養,我就慢慢重拾這項運動,令我驚喜的是有些我受傷前做不到的動作竟然可以在康復後做到。」

Tricking算是極限運動的一種,危險性當然會有,單單是我們拍攝那天Rodney為了做一個向前翻騰再坐在石級上的動作就已經擦損了皮膚,那他的家人會著他放棄這樣危險的運動嗎?「其實家人從來沒有說過甚麼,我想只要自己小心處理就可以了,這些都只是皮外傷,自己就更加沒有放棄的念頭,就連斷十字韌帶那次我都只是擔心不能再做Tricking。」Rodney更說道他即使在受傷的日子也積極裝備好自己,「傷了一隻腳就為另一隻腳加操,不能讓自己停下腳步。其實Tricking是一種很憑感覺的運動,不是每一次都能成功,所以當狀態好的時候就要把握機會,要想方法令自己進步,記著那刻的感覺,因為整個身體都在協調,只要有一部份角度出了錯整個動作就不能做好,甚至會失敗。」也正正是因著每個人的感覺和身體的不同,Tricking才能有著不同的風格。

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Photo by Dick Luk/ ©HOKK fabrica

忠於武者精神

包含著不同武術元素的Tricking讓人可以創作出屬於自己的一套,那同樣是學習過多種武術的Rodney 的一套會是怎樣呢?「我會形容自己是Old School Style吧,哈哈……原因是我自己很遵守舊的一套,雖然說Tricking是沒有局限、很自由的運動,但始終它的起源是包含了武術元素,而不只是有不同花式,動作之間要有連接,而且花式都要有攻擊性,但現在的Tricker可能只著重於花式的難度,少了武術元素和動作之間的流暢感,又或者他們只會著重做自己的強項,但Tricking好玩之處就是多元化,所以在風格上我仍然是堅守著它的原形。」大概《一代宗師》 裡所說的「一條腰帶,一口氣」 就是這種習武之人的傲骨。

Rodney心中的這份堅持除了在他眼神中流露了,也能從他跟朋友所開辦的那所全港首間Tricking學校Trickstation的裝修上看出來,Trickstation的設計非常簡單,都是有著基本練習時要用的用品,唯獨是在正中央掛上以書法寫出來的「武道」兩個字,單單兩個字包含著的意思卻很深遠,「這是廣州的Tricker送給我們的禮物, 武道除了包含著武術外,更多的是武德。於我而言武德就是要懂得尊重別人的想法,另外也是志在交流,並不計算輸贏,反正大家學Tricking都是為了開心,要挑戰的根本不是別人,而是自己。」

「人不辭路,虎不辭山。」

──《施公案》清. 無名氏

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Photo by Littlebunny/©HOKK fabrica

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TEXT & INTERVIEW: LITTLEBUNNY/ HOKK FABRICA
VIDEO DIRECTED & PRODUCED BY HOKK FABRICA
VIDEOGRAPHY: DICK L/ HOKK FABRICA
VIDEO EDITING: EVANNA L/ HOKK FABRICA
PRODUCTION ASSISTANT: LITTLEBUNNY/ HOKK FABRICA
CREATIVE DIRECTION: ROSIEROOM/ HOKK FABRICA

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