Perfect Skin：你也可以有宋智孝般的完美素颜
有留意韩国综艺节目《Running Man》的话，都应该不会对她陌生。33岁，虽然不算高龄，但也离「十八廿二」有点距离，却比很多自恃青春无敌的少艾有著更令人羡慕的皮肤。能大方地在节目中以素颜状态出现，而又令人讚叹的，她可算是佼佼者。一副不老脸庞让她曾获得「自然系美女」第一名的头衔。她，就是让千万少女都羡慕又妒忌的宋智孝。
宋智孝不算是天姿国色，她的美来自她的率真不造作，自然大方的气质，亲切得让人感觉不到距离。但看过她素颜的少女，都总会希望自己33岁时能有这样的状态。虽然皮肤状态大多是靠天生的，但後天努力也是可以有回报的。
01 Enough Moisturising
韩国女生流行透亮的妆容，皮肤亮得好像会反光一样。但这道「光」并不是只靠粉底和highlight，自身的肤质也是很重要的。韩国比香港乾燥，所以韩妹都会很注重保湿。就像宋智孝一样，她平日很注重为皮肤补水，更是保湿喷雾不离身，即使在节目中也会定时地喷。当皮肤有了足够的水份，就能形成非常好的基础了。
02 Sunscreen
紫外线对皮肤的伤害很大，会造成黑斑、暗沉、乾纹等问题，令皮肤有难以磨灭的瑕疵，所以防曬对皮肤是道重要的防线，能隔绝问题的根源。而且美白的皮肤谁不想要？防曬就是美白的第一步，千万不要忽视。
03 Intense Treatment
勤做平日的护肤程序外，适时地做一些重点护肤也是必须的。就如隔2－3日就敷一次面膜，面膜的精华能一次过重点地解决皮肤的问题，为皮肤来个快速急救。另外，精华油对皮肤也是恩物，可以被肌肤底层吸收，从底部滋润肌肤。而且，含有玫瑰成分的精华油更有去印和均匀肤色的功效。皮肤肤色亮泽无瑕疵，就是素颜的先决条件。
04 Minimal Makeup
宋智孝平日很少化浓妆，即使工作也会尽量以淡妆出现，休息时也会保持素颜。这样不但可以减少化妆品对皮肤的伤害，让皮肤有足够的休息，也可以拉近妆容和素颜的差别。另外，平日落妆也要彻底清洁，以免化妆品残留在皮肤上而堵塞毛孔。
05 Daily Habits
若你以为像宋智孝这样的完美肌肤，只要塗塗抹抹就可以拥有的话，也太天真了吧。好的皮肤状态是要苦心经营的，一些日常的生活习惯也是重要的元素。早睡早起，多喝水和吃疏果，多做运动排毒等，都是基本的。要有好皮肤，就要牺牲一下甜食和淀粉质，这些都会令皮肤容易出油和生粉刺暗疮，留下瑕疵。想要好皮肤，还是吃清淡一点吧。
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