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拒绝言语疲劳轰炸!如何对付那些话太多的人?

世界上有一种人,就是「只有佢讲无人讲」,一有机会便会滔滔不绝地分享自己的想法,只要别人「Listen to Me」,而没有打算留机会给别人发表意见。面对这种麻烦人,当面拒绝他又不是,站在那里再多一小时听他分享又不是,真是少一点耐性与爱心都不行。让心理学家教你5招对付说话太多的人,助你灵巧地走出这个无辜接受语言疲劳轰炸的困局!

人际关係 对付 说话太多的人 办公室政治 插图 香港 网上杂誌 艺术 时尚 HOKK FABRICA

开初,当然是给对方一点诚意,还是先耐心聆听吧。不过,聆听是要有技巧的。幻想自己回到中学时代做聆听理解测试,尝试从对方口中抽丝剥茧,究竟对方是有心结要解开吗?还是想别人认同自己的想法?在这个阶段诊断到对方找你倾诉的目的,便有助你早日终止这个对话。

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过了一会儿,是时候介入了!对方一定会很客气对你说:「对不起,我说话太多了。」这个时候,千万不要客气地否认对方真的说话太多,要把握机会回应。若果遇上比较「棘手」的人,不理会你的友善的中断的话,你大概可以说:「我以为你说完,还想给你一点回应。」如果对方仍然是不识趣的话,你就用诸般聪明在适当的时候(例如对方稍微停顿「回气」时)夺回主场!

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除非你是心理学家,否则千万不要尝试用心理学或科学解释他的感受或行为。你要跟对方说一些正面和简单直接的说话,要给对方一点认同。假若对方意图要打断你,你不妨决断地告诉他不行,你的态度要是让他感觉得到若果他今次不听你的意见,他就会「走宝」。只要态度果断一点,他多数会停下来听你的。

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回应是有技巧的,不要给予评价,因为对方又会就住你的评价回应,开始另一轮长达60分钟的讲话。相反,你要加入相关的个人经历,让对方知道你也是过来人,你很明白他的。

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若果对话持续了太久的话,其实诚实地中断对话绝对不是不近人情的行为。「不好意思,听了这麽久,我是时候要工作了,不如我们之後再继续吧。」相信对方也明白你是没有义务要站在那里跟他聊一整天的。假若对方之後真的来找你完成未了的话,你可以婉转地拒绝:「不好意思,我正忙著呢。」然後,继续埋头苦幹工作。对方没理由这样也不识趣吧!

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TEXT: FLORIELLE
DESIGN: SUKI Y/ HOKK FABRICA


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