一拳、一踢、一揮、一伸，眼前的她將每一個鍛鍊動作都認真地對待，絲毫不減勁力。顧思靈（Stephanie Cuvelier）平時在健身室裡面，必定散發如此、甚至比這更大的能量。Stephanie幾年前是職業運動員，曾經代表過香港出戰大大小小的女子七人欖球和投球賽事，包括2010年亞運，在新聞報道中不乏她的蹤影。不過也許較少聽她談論的是成長時一段有關身體形象的困惑與經歷。

第一次倔強：當父親禁止她玩「guy sports」

自小好動的她老早就選擇了欖球，當父親斥責和禁止她玩這種又衝又撞的「男生玩意」（因害怕她受傷），倔強的她便愈是要玩，甚至繼續代表學校比賽。即使曾經兩度撕裂韌帶、三度脱臼，做過三次手術，因養傷而有十年沒有踏足過球場正式比賽，Stephanie覺得沒有甚麼是能夠阻止她對運動的熱愛。

第二次倔強：當教練要求她增磅

人生中唯獨只有一次，讓她心裡泛起不想再見到欖球的念頭，大概在三、四年前發生。當時已經是職業球手的Stephanie經常被指身材太瘦小，教練希望她能夠增磅，於是她不斷吃卻又被吩咐要不斷鍛鍊，每星期健身十次，再加上瘋狂跑步，本身大學修讀運動科學的她清楚，這樣的訓練方式會帶來反效果。那時因鍛鍊過度體脂暴跌至8%（13-19%是女性安全的體脂率）的Stephanie，有一天鼓起勇氣跟球會反映，並提出請辭的要求。「你或許無法控制你所身處的大環境，唯獨可以控制的是你自己，還有你自己的想法。當你發現原來別人正悄悄主宰自己的快樂，那便是時候要離開了。」

第三次倔強：當世界宣揚的是一種「表面」的健康

「以前讀書，我身邊的同學身材比我細小，我有一段長時間任由別人對我的身材指指點點。」繼承了比利時父親的身高、華人母親的纖瘦骨架的Stephanie，在香港讀高中時人們說她「太大隻」，在澳洲讀大學以及打港隊時卻又被指「太細粒」，愈是被指身材不夠怎樣怎樣，Stephanie便愈覺得要改變人們對「健康」的誤解。因著自身的經驗，加上對身邊女生的觀察，Stephanie建立了健身中心Calibrate Studio。「每個人身體都不一樣，健康說到底都是一種平衡。」她將大學本科運動生理學的知識學以致用，注重的不單是外表而是全人的健康，包括營養、傷後治療等。「很多人鍛鍊，是因為想身體看起來像某種樣子，但健康不僅如此。」

從職業欖球選手到健身教練到企業家，Stephanie說她從來沒有後悔過成為職業球手，反而過去的高低起跌告訴她不怕將她所相信的說出來。今天的她找到了新方向：從健身和運動生理學中幫助其他人認識和發掘身體的潛能，建立真正的健康生活。愈是被批評，愈是要堅持繼續下去，成為自己想要的模樣──這不僅是她所相信的，更是她今後每一天的目標。

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