Wabi-Sabi：認識古老日本美學──侘寂（わびさび）
你有沒有發現，國際上不少聲名顯赫的時尚品牌，如蘋果、宜家家居和無印良品等，都帶有不約而同的感覺，就是簡約和樸實，彷彿去除多餘的裝飾就是受歡迎的先決條件。這些品牌被認為是由一種古老的日本美學「侘寂」（Wabi Sabi）衍生出來的產品，但我們又真正認識這種思想嗎？還是只透過模仿它的形式去造就一種潮流？
受 佛 教 啟 發 的 審 美 觀
侘寂跟佛家的禪宗很有關係。追求自我解脫的小乘佛教提出無常、無我的觀點，奉行遠離塵世、刻苦簡樸的生活方式。簡單來說，就是我們常聽到的一句佛偈「本來無一物，何處惹塵埃」的道理；侘寂追隨的是一種拋棄事物外部特徵的思想，洞察我們生命本身的藝術。當然，侘寂與佛教不同，它提出了美學的概念，著重重新欣賞自然和生活中的細節，所以也被稱為「物質的禪」。
不完整的形式和有缺陷的事物都更能表達精神。因為太完美的形式容易使人將注意力轉向形式本身而忽視內部的真實。
— 鈴木大拙
侘寂最早見於日本鎌倉和室町時代的山林隱士，他們把生活中物質的欠缺視為培養精神滿足的條件，昇華了貧窮和枯槁。
日 本 茶 道 發 酵 而 成 的 侘 寂 思 想
把侘寂思想發揚光大的是日本戰國時代的茶道宗師千利休，傳說他曾讓弟子先挑選茶碗，而自己則拿起剩下來無人問津的器具，把它命名為「木守」，取其秋天最後一顆果實之意。一個粗糙拙劣、鈾色剝落的陶碗，或許從外形上不太討好，但卻與使用者在著獨一無二的情感連接；千利休透過日常的茶道為侘寂思想定調，為不少日本文化生活帶來了方向。
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除了茶道，以侘寂為核心的文化還有不少，我們可以從中找到把侘寂應用於生活的指標。
咀 嚼 食 物 以 外 的 味 道
自然、簡單的食材，比珍貴稀有的鮑參翅肚來得樸實，讓人滿足。就像懷石料理因循四季的流傳，選擇最當季的食材，利用新鮮和略加調味的菜餚，讓食客重返自然。我們大可以嘗試種植自己的蔬菜，或者不要丟掉稍有破損的水果，不盡完美的事物總流露著真切的感覺。
進食時也別只顧味覺的滿足，用力吸入濃濃的香氣，細心聆聽咀嚼食物時發出的聲音，訓練自己欣賞生活中最簡單的事，那些容易被忽略的感覺。
擁 抱 破 損 的 一 切
心愛的手袋被劃花了、書本遭弄皺了讓的感到憤怒，巴不得馬上換成新的嗎？且慢！問問自己：你是否真的喜愛這件東西。如果是的話，就更應該珍惜它與你之間的關係。不論是身外物還是我們的身體，它所散發的魅力，應該來自於歲月留下的痕跡，和我們對它的重視。就像《小王子》裡狐狸跟小王子說的一句話：
It is the time you have wasted for your rose that makes your rose so important.
（譯：你在玫瑰身上所花費的時間，讓你的玫瑰花變得如此重要。）
看著自己手上被愛狗抓傷的疤痕，讓你回想與牠相處的時光；在你想念牠時，再次端詳同一條疤痕，細味只有你們共享你回憶。自己為缺陷賦予獨有的意義，才能達到心靈的豁然開朗。
《Wabi-Sabi：給設計者、生活家的日式美學基礎》的作者Leonard Koren提醒我們：
Appreciating what you already have is more important than acquiring new things.
（譯：欣賞你已經擁有的，比獲得新事物更重要。）
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人 與 人 之 間 的 裂 縫，由 裂 縫 來 修 補
沒有人是完美的，不論是你或我。接受自己有缺陷的同時，包容別人的過失也十分重要，寬厚地諒解他人的處境，可以為我們打開溝通的大門。
There is a crack in everything. That’s how the light gets in.
（譯：所有東西都有裂縫，這就是光線進入的途徑。）
— Leonard Cohen
Reference: thedawncreative & wholeliving
Cover Photo via wikipedia Stephane D'Alu / CC BY-SA
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