Sponsored by New Balance 247 Women’s
早前Hf細說過真正的簡約主義，然而除了看重價值觀轉變之外，它也鼓勵我們為生活尋回多一點溫度。不過，要霎時間摒棄紙醉金迷的生活方式談何容易，說到底，人生只有一次機會在世，對生活有要求亦是無可厚非。那麼不如從生活的敏感度開始，來一場返璞歸真，找回更好的自己。以下7個方法，或許能夠幫助找回你專屬的簡約節奏，重新愛上生活，愛上自我。
䌓忙的都市節奏實在不饒人，「24小時不夠用」一說更是時有聽聞；不過在埋怨的同時，自己首先有盡力善用每一刻嗎？善用未必代表把日程塞滿，而是在於有否浪費工作以外的時間！今天起，好好計劃一下，你可以早上起床後做瑜珈迎接一天、勞累後看一齣自己喜歡的電視劇或電影，又或是睡前安靜的在家中閱讀，總而言之找一個既能放鬆精神，又對身心有益的活動，別再虛耗光陰吧！
閏蜜合照怎能不用美顏app？食物照不能沒有filter烘托氣氛？Snapchat加小狗臉是常識吧！現今，要純粹地面對自己再不是一樁簡單事！24/7不斷忙著左遮右掩，真的有夠累了。來吧，卸下你的Filter Mask！開始學習誠實對待、認識最淳樸的自己，坦然欣賞那不完美但無偽飾的本我；不卑不亢地自愛與由心而發的自信，其實是畢生研修的課題。
社會上對女性外表的苛評品足，害不少女生甘於腳跟皮開肉綻、強忍凜冽寒風也要穿著高跟鞋或短裙。大概大家偶有健忘: 最明艷照人的不是美貌（且慢！不是要說那老掉牙的內在美有多重要），其實舒適耐看的氣質才是關鍵。一雙輕便易襯的運動鞋絕不比戰鬥格的高跟鞋遜色！它不僅美化妳的腿部線條、強化妳的臀部肌肉，而且能夠陪伴你經歷24/7所有或好動或文靜的生活時刻。記緊了，選擇與自己氣質相符的時裝是明智女生必要懂的一課。
或者你會覺得每天重複的生活枯燥乏味，事實上一天24小時中，有許多事情也值得你挑戰。是時候重新激發對生活的衝勁與熱情了！這可以微小至晚餐後，踏出家門散步或慢跑；大至承諾自己周末來一遍登山歷驗，探索鮮會踏足的地方。慢慢這些看似微不足道的改變，會讓你對生活添一分好奇與興奮。而這正正是回應上天賞賜這一張獨特生命旅程來回票的應有態度。
返璞歸真就是開始減掉酒肉聚會與奢侈物慾，把金錢與時間投放經營關係、增值自己的事情上：例如與閏蜜看一場畫展、跟舊同學吃一頓聚舊晚飯，甚至去一趟深度的自由行。簡樸將生活還原，濾剩至最基礎的元素—人的連繫。屆時你就會發現，24/7生活原來不需要充斥紙醉與金迷也能夠過得五光十色，因為人與知識才是歷久不衰的風景。
不再追求卡通人物的花巧造型，反之看重食物本身的質量，好讓自己吸收充足能量以應付每天的忙碌。這無疑亦是一趟返璞的旅程，狠心撥開人工色素、增味劑等加工食品；歸真的功課可以是，尋獲久違了的食物原色原味及營養價值吧！
忙著生活也不要忘了跟自己獨處的時間，要是告訴你連差不多24/7全天候工作的歌手也能騰出空檔，你應該沒有不獨處的理由吧？歌手Gin Lee喜歡工餘時埋首於無人的咖啡店，安靜地面對最自然真實的自己，窺探自己內心的想法並轉化創作成音樂。有時候根本不用24/7都喧鬧忙碌才叫具生產力、才算活得精彩有意義。往往當你開始放緩腳步，聆聽自己久積的心底話，動力與衝勁也會隨之而來。
今個春夏，New Balance 以生活為靈感，於男裝247 Classic款式加入變奏，塑造女裝全新情侶款型號 247 Women’s。這對單色鞋身配基礎設計的運動鞋，也許是你展開簡約生活的一個好開始，簡單的黑白灰 3 色本來就是簡約的基本調子，特別是灰色版中薄荷綠色的點綴為平凡帶來一點朝氣呢！
Photo courtesy of New Balance
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