Meditation Travel：没有观光和购物的另类旅行
每当我们想到旅行，就会想到吃喝玩乐观光购物。不过，若果每一次都是吃喝玩乐观光购物的话，难免有点沈闷，有想过来一次脱离玩乐元素的另类旅行吗？以下笔者将会介绍4处适合静思冥想的地方，让都市人能够从紧张的生活节奏中停下来，休息，再上路。
01 豪华之选：印度Ananda, Himalayas (Uttaranchal)
在印度海拔3,000呎邻近喜马拉雅山山脚的一片净土上，屹立了一个占地100英亩丶专门给人静心的度假村──Ananda。远眺恒河和森林景致的 Ananda可不是普通人能够去的地方，因为这里最简单的四日三夜水疗之旅「Himalayan Bliss」都要750美金（港币5,800）一晚，一个六日五夜的基本瑜珈课程也需要花上33,000美金（港币 256,000）！不过，若果在未来真有机会到这里走走，Ananda针对个人需要的冥想课程也挺吸引的，有针对瑜珈排毒的Yogic Detox Package，针对减压的Ananda Stress Management和操练体能的Ananda Active Package，还有专门为夫妻情侣而设的Couples Connect，是不错蜜月选择呢。
Photo via Trip Advisor
02 中庸之选：意大利Simple Peace Retreat Hermitage
位於意大利古城阿西西的山上，有一座名为Simple Peace的退修院。别以为这里只会欢迎天主教徒，Simple Peace提倡宗教共融，无论你信奉甚麽宗教，甚至是没有宗教信仰的，都可以进到这里来安静自己，按自己的节奏「生活」。是的，除了早晚的冥想环节，其馀的时间都是自由活动，住客可以选择继续冥想，或到附近大自然散步丶远足丶休息丶按摩丶阅读和写日记，在放松的环境下思考人生。这里的膳食是要自己预备的，但厨房工具和食材一应俱全。相对於印度的 Ananda，这里价钱比较实惠，私人单人房间一晚66欧元（港币600），以基本的六日五夜退修连行政费来说大约需要635欧元（港币5,850），与其他住客共享房间的话会更便宜。
Photo courtesy of Simple Peace Retreat Hermitage
03 经济之选：泰国The Middle Way Meditation Retreat
泰国除了阳光与海滩之外，原来也是一个静修的好地方。同样是宗教共融的The Middle Way Meditation Retreat位於泰国东北，提倡以西藏僧侣一种名为「Dhammakaya」的技巧冥想，透过身体作为能量中心而通往更高的意识。要留意的是，这里虽然价钱最便宜，但纪律也是最严谨，每天早上五时起床，九时半就寝，中间有四场冥想时间，亦会有关於Dhammakaya和身心发展的讲课以及与其他住客的互动时间，就连衣着也有限制，不能穿过份暴露的衣服。不过，千万不要被严谨的纪律而吓怕，不少住客的评语也不错的，如果你是Meditation Travel的新手，以这里的价钱还算是不错的了。修行课程分三天丶七天和一个月的长度，在清迈丶布吉丶曼谷附近的Pathumthani等城市举行，价钱由3,000 至15,000泰铢不等（港币700至3,500）。
Photo courtesy of The Middle Way Meditation Retreat
04 地道之选：香港道风山
不说也不知道，其实香港也有给人静心的地方呢！从沙田地铁站走15分钟，便来到道风山的升天屋，是旅客的另类酒店。这里欢迎来自世界各地的人士，不管是特意来香港退修，还是旅游，位於山上环境恬静的升天屋都是十分适合休息的好地方。附近还有一座兴建於1930年的古庙，古庙充满佛教建筑特色，但实际是座基督教圣殿呢，好一个基督教与佛教的有趣对话！其他特色还包括一个眺望整个沙田地区的十字架，虽然十字架没有立陶宛的十字架山那麽雄伟壮观，但站在十字架下向上望还挺慑人的！吃完饭不妨到外貌像个迷宫的「明阵」走走，这是一个透过踱步而帮助默想的工具，走完或许能够得到一点领悟呢！升天屋最多容纳九位住客，只有四间房间，坏处是经常爆满，但好处是不会太过挤拥。 一晚单人床位港币150元起（不计膳食），共用洗手间，实惠价钱深受背包旅客欢迎。
Photo courtesy of Tao Fung Shan
There are no comments
Add yours