Hf Confessions：月亮杯讓我明白的那些事

我想先簡單的再介紹一次「月亮杯」，因為可能還有人不知道這是甚麼。月經杯是女性生理期衛生用品之一，它的形狀是一個半圓形的矽膠杯子，使用方法有點像衛生棉條，要放進陰道裡，盛接經血。

月亮杯在歐美已經很普遍了，也有各式各樣的樣式在商店販賣。但在華人地區，尚未非常盛行，台灣也是在這一兩年內才開始逐漸比較多人願意去理解和嘗試。大概是因為將「東西」放進女性生殖器裡這件事，對比較保守的人來說還是有一個很大的心理障礙。

我也是觀望了一陣子之後，才終於下定決心購買，那個真正推動我去「嘗試」的原因，其實很簡單，我想給自己一個機會，去嘗試「生理期」是否有衛生棉之外的其他選項，不那麼「悶」、不那麼「小心翼翼」（因為怕外漏），或者不那麼「理所當然」的就是不游泳。我希望有一個更環保，也更舒適的選擇。

我閱讀了網路上找得到的幾乎所有資訊，因為我也從沒使用過衛生棉條，所以使用月亮杯對我來說，幾乎等於從「爬行」直接進展到「跑步」一樣。我洗完澡，深呼吸了一口氣，像一個神聖的儀式，我按照手冊上的教學，把月亮杯折成一個「C字型」，然後試圖把它往陰道的缺口塞進去。

老實說真的很困難，我很多次因為手滑從來一次，或是在根本還沒放進去之前就感覺到「碰壁」，那時候我發現我真的好不了解自己的身體。

但終於大概試了半小時多，我用有點義無反顧，不給退路的心情，用一個完整的「跪姿」，把月亮杯成功的放了進去! 我很疲憊，但也有一種成就感，不是征服自己的身體那種勝利感，而是好像跟自己的身體經過了漫長的溝通，我們終於達成妥協的那種放鬆。我不太確定該怎麼形容這一場感覺，它是一段很安靜，只有自己的體驗。

那之後我也並沒有就不使用衛生棉，如果需要出門比較長的時間時，因為不方便在外面的廁所替換月亮杯，我還是會使用衛生棉，但是我知道，我永遠都有選擇，不只是月亮杯跟衛生棉這兩者之間，還有更多更多，包括我在生理期想穿什麼樣的衣服、我想去什麼地方、我想不想游泳、我能不能翻滾…….生理期不應該是一個月一次的限制，而是在了解如何和自己的身體更好的相處的機會。

我知道在盛行Chhaupadi的印度教傳統習俗的尼泊爾西部，婦女在生理期時甚至會被當成「不潔的」，會被隔離在小屋裡，甚至也有女性因此喪生。這是一件太傷心的事情。

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我想並不是所有的人都適合月亮杯，有的人在嘗試過後會更喜歡衛生棉也不一定，但我想說的是，我們都可以學習更接納自己的身體一點，任何膚色、任何形狀、任何樣子，都是美好的存在。