學生時代，人人都會有個習慣，不論去洗手間、參加活動和午膳時間，總得有個人陪伴在側，妳也是如此嗎？總以密密麻麻的聚會和約會塞滿自己的時間，務求不令自己孤獨一人？甚至在搭車、排隊時，也要不停與朋友傳短訊，以營造一種有人在身邊的感覺？獨處，就這麼令人害怕嗎？若然筆者叫你一個人看電影、一個人食飯、一個人唱K甚至一個人去演唱會，妳敢嗎？

人之所以害怕獨處，最主要原因是缺乏安全感，而缺乏安全感的主因，就是自身自信不足，害怕旁人目光說道：「怎麼你一個人去睇戲？一定是人有問題。」但旁人說話與妳又何妨？況且現實是，哪有旁人會如此閒情日致去忖測旁人一個人的原因。若有，他也肯定是一個人。

一個人看電影，一個人食飯，一個人去演唱會，如果妳還未試過，那麼筆者就勸妳千萬別做，因為試了一次就難以回頭！妳會發現，一個人看電影，可以隨時隨地，早晨起床就到樓下電影院，隨心所欲地選套電影，作為一天的開始；看完電影，可以到自己特別喜愛的Café，縱使路途遙遠也不要緊，因為你一個人，然後飲杯咖啡讀本書，插上耳機，聽著心愛的曲目，遠離吵雜的煩囂，渡過下午；晚上再踏上一個人去聽演唱會的路，妳又會發現，因為一個人去演唱會使妳不會因沒有伴，而錯過心愛的樂隊的表演，最後妳會覺得，獨處所得到的不是空虛，因為空虛的人一定不敢一個人，而是自由。哪麼妳會害怕自由嗎？

再三勸喻，如果你還未試過一個人的生活，那千萬不要泥足深陷，因為一個人的生活態度，試多了，就像毒品，會上癮。不信？那麼由淺入深，即管試試在一生人中，試一次完成以下一個人的活動。

//Staff Recommends//

1. 一個人Shopping：你會發現，在自己想去的商店，行多久亦不會有人唉聲嘆氣，或者板起面孔，著你快點離開，而筆者最愛一個人流連書店，花好幾個時晨「打書釘」。閱讀本來就是很個人的事。

2. 一個人食飯：你會發現，你的食慾可以盡情地滿足！甚麼與人共餐的餐桌禮儀會忘記得一乾二淨。筆者最愛一個人到各區食拉面，其中像位於銅鑼灣的「一蘭拉面」，其自修室座位，完全是為一個人的食客而設。

3. 一個人看電影：你會發現，你對電影所想表達內容，思考層面忽然會擴大很多。筆者推介，活地亞倫（Woody Allen）的「情迷」系列：《情迷午夜巴黎》（Midnight in Paris）、《情迷巴塞隆拿》（Vicky Christina Barcelona）、《情迷月色下》（Magic in the Moon）和《情迷藍茉莉》（Blue Jasmine）等，便很值得一個人慢慢細味。

4. 一個人去唱K：你會發現，平時唱K的「Mic霸」或「插播王」不見了，今天終於可以就自己心愛的歌曲大過喉癮！而且，一些平時不敢在人前演唱的歌曲，例如 G.E.M的《A.I.N.Y》、周杰倫的《楓》和信樂團的《死了都要愛》等，都可以放膽挑戰，就算「我唱得不夠動人」，也無人皺眉！

5. 一個人去演唱會：你會發現，終於不用因為沒有伴，買不到連座票，而錯過心愛樂隊，特別是一些獨立樂隊，難得的表演，你或會更容易因此結交到同好。位於香港仔的「蒲窩」便定期組織獨立樂隊到該處表演，甚或現在連快餐店「大家樂」，都會邀請街頭藝人到店內表演，誰說聽演唱會一定要去紅館？

6. 一個人去旅行：你會發現，行程上的彈性，使你無論在洗費、時間抑或遊歷上，都能得到最大程度的控制。飽覽風光，增廣見聞，自由的時間和空間，令你全然領略旅行的意義。至於一個人能去旅行的地方，其實到處也可，筆者就推介地中海一帶，饒富古文明風采；民風淳樸的緬甸；甚或台灣環島遊，都是獨遊佳選。但獨遊須注意自身安全，女性的話就該盡量避免獨遊印度或南美等國。

推薦給你

「你是我內心深處的一把刀」──窺視卡夫卡內心孤獨的情信

【專訪】Her Story：「忠於自己」常常是孤獨的，遇見九十後台灣旅行作家謎卡

《西西詩集》：讀西西的詩，是一趟找回生活的初心與美好的旅程