Slow Morning: 看過這些人的早餐照，應該會讓你有早起的動力…
一日之計在於晨，聽起來可能感覺「老土」但卻非常可貴的一句話，也是很多現代人因為忙碌生活而難免會忘記的道理。有沒有發現，身邊的長輩們總會起得比我們早，去喝個早茶，看看報紙，到公園走走看看，這就是他們的慢活方式。而最近流行於Instagram的hashtag「#breakfastinbed」，背後的原意其實也是希望大家能放下腳步，好好享受早晨時光。
每天（好吧，或是至少放假的時候）早點起床，花上1小時的時間吃早餐絕對不過份，好好享受烹調和進食的過程。對於習慣「相機食先」的人來說，能拍下這個絕美的畫面當然同樣重要。想令這幅Breakfast in Bed的照片更美，就要好好參考以下Breakfast in Bed的5個必要元素！
#Take Time To Decorate
在床上吃早餐其中一個讓人最卻步的應該就是衛生問題，我們除了可以在床上放一塊早餐布外，更加可以將早餐放在不同的餐盤上。不同顏色和質料的餐盤都能令整幅照片的感覺不同。另外，你亦可考慮將用木板上碟，感覺就更加原始了。
#Embrace The Nature
親近大自然絕對是很多享受慢活的人的活動。對於都市人來說，不一定能時常接觸到大自然，所以在家居也能自己種一點盆栽，就連吃早餐的時候也可也加入新鮮的植物作伴襯，把一兩朵鮮花插在不同的造型的迷仔花瓶中，放在早餐盤中已經非常吸引，絕對能把照片的吸引力提高，更加能增加食慾；若然不想使用鮮花或花瓶，那使用時下大熱的滿天星放在食物旁邊也一樣散發著小清新的感覺。
# Breakfast Time Is Reading Time
早上的時間是人腦最清醒的時候，那在這個時候吸收新知識就是最好時機，在Breakfast In Bed的照片中放上最近的讀物或不同的紙品絕對能加添照片的層次感和吸引度，當然你看的讀物也能代表你本人的風格（前提當然最好是自己真的有在讀那本書）；若然一時之間沒有書本、雜誌在附近，其實用電話或電腦也是一個不錯的選擇。
# Slow Down With A Cup Of Tea
雖然很多人習慣早餐喝咖啡，但其實咖啡對身體並不是最好的飲品，想要提神的話茶也同樣有這個功效，而且還多了讓人舒緩壓力的能力，所以早上花點時間為自己泡杯茶，這個時候把茶煲當作是照片的一部分也是相當好的裝飾，更可以顯出個人品味呢！
# Quality Time With Your Loved Ones
最後一個元素當然就是人，跟心愛的人、閨蜜或家人一起享受早餐的時間吧！在照片適當地加入人的元素絕對能令它看起來更生活化和更自然，而且你還可以趁機展示一下自己那天的穿搭，甚至是你那件睡衣呢！除了人之外，偶而讓深愛的寵物入鏡也是個讓人回心微笑的元素。
拍下一張 #breakfastinbed的照片，分享到自己的社交平台，當然絕不代表慢活。完美照片的背後，也別忘了真正去享受那段早晨時光。沒時間只是藉口，其實只需要早一點起床就能做到，不一定要是breakfast in bed，在家裡、在茶餐廳或在辦公室都可以，在吃一份充滿能量的早餐的同時，給自己一點停頓、思索的時間。這個月，嘗試live slow，你慢慢會發現，一個美好的早上能為你接下來的一天的心情帶來多大的改變。
