＃HFASKS

你是否曾計算過自己能堅持一件事情多久？

在40多年間，傳奇馬拉松名將Joan Benoit Samuelson便從未停止過奔跑，而她最親密的夥伴便是一雙最適合自己的Nike跑鞋。許多人或許都覺得難以想象，竟然有人可以將跑步這一件事堅持如此之久，然而從賽場到人生，Joan Benoit Samuelson追逐的已不僅僅是那條終點線，而是挑戰自我的更多可能。誰說女性無法跑出好成績？誰又說62歲便不再適合站上起跑線？在Hf的專訪中，一起來聽聽Joan Benoit Samuelson是如何突破種種偏見與框架，跑出自己傳奇的一生。

每 一 條 終 點 線，都 是 一 條 新 的 起 跑 線

對於許多馬拉松愛好者們而言，歷史悠久的波士頓馬拉松（Boston Marathon）絕對是心中十分嚮往的比賽之一。1979年，剛滿21歲的Joan便站在了這場盛大比賽的起跑線上。彼時並沒有太多人注意到這名臉龐還透露著稚氣的女孩，而她也僅心無旁騖地注視著前方，目標只有道路盡頭那條終點線。

沒有人會想到這名短髮女孩最終不僅奪得了第一名，更是以2小時35分15秒的成績打破了當時的美國紀錄。此後Joan更是勢不可擋，在1984年洛杉磯奧運會上摘得了首屆女子馬拉松的桂冠，而這僅僅發生在她完成膝關節手術的十幾天後。在無數次被陽光炙烤的馬拉松賽場上，除了體力、耐力以及心理韌性的比拼，更是意志與精神的較量──在均經歷無數次面臨極限想要放棄的時刻，是對勝利的無盡渴望讓Joan Benoit Samuelson一次次成為了第一名邁過終點線的選手。

Joan坦言在少年時期自己並沒有獲得與兄弟們同樣多的機會，但她從未失去過對跑步的熱情和希望，直到終於有機會在賽場上用成績證明自己。對於她而言，每一次越過的那條終點線並不意味著結束，而是朝向下一個目標的全新開始：

沒有人會想到這名短髮女孩最終不僅奪得了第一名，更是以2小時35分15秒的成績打破了當時的美國紀錄。此後Joan更是勢不可擋，在1984年洛杉磯奧運會上摘得了首屆女子馬拉松的桂冠，而這僅僅發生在她完成膝關節手術的十幾天後。在無數次被陽光炙烤的馬拉松賽場上，除了體力、耐力以及心理韌性的比拼，更是意志與精神的較量──在均經歷無數次面臨極限想要放棄的時刻，是對勝利的無盡渴望讓Joan Benoit Samuelson一次次成為了第一名邁過終點線的選手。

Joan坦言在少年時期自己並沒有獲得與兄弟們同樣多的機會，但她從未失去過對跑步的熱情和希望，直到終於有機會在賽場上用成績證明自己。對於她而言，每一次越過的那條終點線並不意味著結束，而是朝向下一個目標的全新開始：

就我的運動生涯而言，我不確定我可以定義自己的終點線。但是我會把自己參加的每一場比賽的每一條終點線，都看作是一個新目標的起跑線。

I am not sure I can define the finish line as far as my longevity in sport is concerned. But I look at every finish line in the races in which I participate as the starting line for a new goal.

踏 上 「她」的 腳 步，不 是 一 個 人 在 奔 跑

在20世紀中期，跑步仍被社會主流認為是不適合女性的運動──不僅會削弱女性氣質，更會對身體造成損傷。體育被劃分為男性的領域，女性不僅被排除之外，若想參加比賽更是不被接受，甚至要受到奚落和譴責。

在Joan Benoit Samuelson奪冠之前，還有許多女性勇敢地敲開了這扇曾經緊閉的大門。1966年，申請後被拒絕參賽的Bobbi Gibb並不甘心，她於比賽當天混入了波士頓馬拉松的隊伍中，成為了第一名跑完該賽程的女性；第二年，Kathrine Switzer為參加這場馬拉松比賽隱瞞了自己的真實性別，賽場上被識破後她不斷忍受著別人的撞擊和拉扯，但最終完成賽事的她讓世界更多的人注意到了女性在馬拉松等體育賽場上被忽略和看輕的現狀。從Bobbi Gibb、Kathrine Switzer再到Joan Benoit Samuelson，波士頓馬拉松不僅是她們人生重要的一筆，對於女性運動員，乃至每位女性而言都具有非凡的意義──它見證了不同時代的女性如何衝破重重阻礙，堅定地一步步跑出了屬於女性的路。

如今比起速度，Joan更享受那份對跑步永不熄滅的熱情。她已不僅是為自己而跑，而是希望激勵更多懷揣著夢想的女性踏過她的步伐，甚至突破極限，超越她的成就。Joan仍然堅持和女兒一起挑戰各大賽事，並為她「青出於藍而勝於藍」的表現歡呼鼓掌；投身於演講與寫作行業後，Joan更是通過總結自身經驗與分享故事，為女性跑者提供更多的建議。她說與以往相比，社會的發展以及Nike等運動品牌的研發創新使得嘗試馬拉松的女性人數越來越多。在更具包容性和多樣性的時代

讓女性有機會做自己喜歡的事，在自己選擇的領域設定目標；不要讓別人告訴她該做什麼，或是不能做什麼。

The ability for the opportunity for a woman to do whatever she pleases and to set goals in whatever field she chooses and to not let others tell her what she can and cannot do.

只 要 有 慾 望 和 激 情，就 沒 有 所 謂 的 終 點

然而更出乎大眾意料地是時隔40年後，61歲的Joan Benoit Samuelson再次站上了曾經帶給她無數榮耀的波士頓馬拉松賽場上，這是她跑步生涯的起點，卻從不是她的終點。這次她的目標不是第一，而是要和自己比賽。最終她僅比21歲的自己慢了29分，並成為了世界上該年齡段跑得最快的人。Joan稱她永遠對未來充滿希望，因此她不會因為年紀的限制而就此停下：

只要有慾望和激情，就沒有所謂的終點線。我認為每個人的目標和夢想都是勢不可擋的，只要你抓緊熱情和機會，我相信沒人能讓你停下。

There is no finish line, as long as there is desire and passion. I think everybody’s goals and dreams could be unstoppable as soon as the passion and opportunities seize then I believe there is no stopping.

2019年，Joan Benoit Samuelson的馬拉松總里程達到了15萬英里，這驚人的數字相當於繞著地球跑了6圈的距離。在Nike為她慶祝這一成就的短片中她說到：「把你帶到這裡的每一英里，里程表上的每個刻度都在提醒你，它們要不會擊垮你，要不則會讓你變得更強。」Joan告訴我們她的下一個目標是參加倫敦馬拉松，而這也將是她跑馬拉松的第6個十年。她用她的傳奇故事向我們展示了只要想奔跑，你可以隨時開始；只要想繼續跑，那麼沒有人可以讓你停下，正如她所說：

我們都曾試過邁開腳步，往終點線跑去──從小時候參加跑步考試，到長大後挑戰馬拉松比賽，再到人生無數場與自己的賽跑，你還記得每一次衝刺時的感受嗎？或許也曾因口乾舌燥想就此停下，或許因太過疲倦而萌生退意，但當咬著牙衝過去後卻會感謝當初不輕言放棄的自己，才發現原來自己還能跑得更快、更遠。

我是不可阻擋的，因為我充滿激情，並堅信我正在做的事。

I am unstoppable because i am passionate and believe in what i am doing.