賣懶,賣到年三十晚:新一年要戒掉懶惰 - HOKK fabrica

賣懶,賣到年三十晚:新一年要戒掉懶惰

HF Crewon February 18, 2015 at 4:52 pm

賣懶,賣懶,賣到年三十晚。「賣懶」是過年的傳統習俗,雖然現代小孩已經很少在實行這個習俗,但將懶惰的習慣擺脫,應該是每個人都需要吧。人生苦短,若然因為惰性而令自己未能完成該做的事,那多浪費光陰!就趁過年時,戒掉你的懶惰性格,新一年過得積極充實吧!

Make a List

將要做的工作全部仔細地寫下來,並做一張漂亮的To-do-list,貼在當眼處,讓自己知道有什麼重要的事情要完成,不可怠慢。另外,每當做完一件事就將事件劃走,這樣會令你期待看見整張list完成的樣子,而每次劃走事情的那一下快感,都會是你的動力。

Manage Time Wisely

時間的編排對做事時很重要的,好的time management是會事半功倍。試著每天早上,就把當天的工作平均分配,還可以為每件事情標記它的「迫切性」和「重要性」,讓自己能更好知道那件事情應該先做。另外,每完成一件事情就讓自己的身心都休息一下吧,這樣才能令自己可以重新充電,更有力量完成下一個工作。

農曆新年 賣懶 年三十晚  習俗 傳統
Photo via tumblr.com

Realise the Purpose

為自己訂立目標是成功的第一步,就正如行山也要有一個終點處才能知道自己去哪兒吧!就像纏繞許多女生,差不多每年都會訂下的修身大計,許多時候都會因為懶惰而讓計畫「爛尾」。若果訂立了一個明確的目標,如修身以後就可以穿一套自己喜愛已久的衣服,或是去一趟閒適的旅行,都會令自己更有動力完成計畫。更重要的事,如果能夠清楚知道事情是為什麼而做或是為誰而做,都可以讓你更有決心去戒掉惰性!

Punishment & Compliment

賞罰分明是很有用的推動力,當自己能夠如期完成工作,就獎自己一樣小禮品,但當自己不能提起勁的話,就為自己定下罰則。最好的實行方法就是讓家人和朋友一起陪伴,告訴他們你的目標(除非是難以啟齒的吧),完成不了就要接受他們的懲罰,有了第三者監督,相信可以更有鞭策力!

 

TEXT: CRYSTAL C
GIF: SUKI Y/ HOKK FABRICA
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