「每個女生一生人都要剃一次頭。」電話聽筒的另一端,響起了一把平淡而堅定的聲音。在剛過去的一小時十五分,這把聲音帶我遊歷了西藏、蒙古、印度和尼泊爾, 而最令我深刻的是說話者在印度差點兒要剃髮出家的經歷。與我談話的正是李慧琪(Pink),一位來自香港的靈修旅人。
九年來,一場不斷的自我覺醒
若果硬要將Pink九年來的旅居經驗濃縮,我會形容Pink九年來經歷的是一場不斷的自我覺醒。究竟甚麼是快樂?生命的意義又是甚麼?這刻的我又是真正活着嗎?2008年,Pink帶着這些問題裸辭,離開熟悉的香港,向世界出發尋找答案。她邊旅遊邊做義工,服侍孤兒院,發現惟有奉獻自己做社會服務,她才會得到真正的快樂。然而,她的心靈仍然空虛。
那時所做的很表面,還未明白到志工服務的底蘊,以及自己內心的真正需要。
輾轉間,Pink來到印度北部一間Ashram(精舍)。她決定只做三件事:打坐、食素、剃頭。
剃頭,學習放下的功課
Pink憶述,決定要學習打坐、成為素食者和剃頭,其實是一件「自然而然」的事。或許,當人真正靜下來,便會更聽得見內心的聲音,亦更敏感於那把聲音的帶領。從未試過打坐的Pink膽粗粗闖學習內觀打坐,「每天打坐十小時,不能說話,連續十天如是。」打坐久了,Pink便萌起了出家的念頭:「既然我想出家,不如我先把頭髮剃掉,看看自己是否真的能放下。」當時Pink懷著期待的心情把長長的秀髮「剷青」,沒想到除掉煩惱絲後她的心靈頓時變得輕省起來。
剃頭,是一個超級解放的經歷,你會發現自己不再介意別人怎樣看自己,亦不再介意自己怎樣看自己。
明明少了的只是頭髮,但整個世界待她的方式已經截然不同。剃頭前,Pink形容自己是典型的亞洲女孩模樣,獨遊時容易引起別人注意,但她發現當外表不再「女性化」,背包客突然對她失去興趣,陌生人以為她是尼姑就不再騷擾她,「原來人與人之間存有很多幻象,很多事情都很表面,但另一方面這告訴我當時所交的朋友都是真心,因為他們認識我不是因外表而是內在。剃頭的那段日子,我活得很快樂。」剃頭,讓Pink看清了世界多一點,亦讓她看清了自己多一點。有趣的是,Pink剃頭後打消了出家的念頭,不是因為她放不下,而是因為她明白那刻的自己不需要用這個方式來尋找心靈上的自由。
剃頭對長途旅行的人來說也有實際用途:不用經常洗髮。
Pink說,外國有些獨遊女生會剃頭去保護自己。
有頭髮和沒頭髮,不也是自己嗎?
剃頭讓Pink深深體會到自我價值從來都不應該與外表掛鉤。
擁抱過去傷痕,接納最根本的自己
透過打坐靜觀內心,猶如將洋蔥皮逐層剝開。在精舍修行的日子,Pink直視內心深處的自己,清空了過去一些稚嫩的想法,亦觸碰了成長路上所積壓的傷害。
以前,我覺得自己根本不值得被愛。
拳頭、惡言、疤痕,在單親家庭成長的Pink童年並不愉快。六歲一次燙傷的意外令她整個背部和右手都留有很大面積的疤痕,外表受到歧視,加上家庭缺乏愛,Pink一路以來都缺乏自我認同,覺得自己不值得被愛。
修行大概第五、六年,Pink的心靈經歷了前所未有的自由,內心對很多事物都很開放, 所以當她收到一位來自旅途上所認識的藝術家的裸照拍攝邀請時,她便一口答應了。
赤裸裸地與大地接觸,原來很治療。很多人都說要愛自己,但往往都是光說而已。躺在沙灘的那一刻,我完全沒有介意自己不完美的身體,我第一次覺得自己很美,亦第一次體會到真正的自愛。
心靈強大,由面對脆弱開始
Pink沒想到為藝術家拍裸照,竟然能夠讓她一再經歷心靈的解放。跟很多女生一樣,Pink曾經都是一位經常批評自己的人,批評自己的外表,批評自己的價值,批評自己的選擇,這些負面的聲音不知不覺對她造成了很多的傷害,亦限制了她成為更好的自己。成長的環境逼使她要變得剛強獨立、裝出一副女強人的模樣,但原來當人願意拋開一切自我保護、勇敢地面對脆弱的內心時,心靈由那刻開始便會變得強大。
我不需要找一個人去愛我,亦不需要問外面拿,當你在自己的內心找到那份愛,你甚至可以給人。
九年來的旅居和修行,Pink不停面對自己,尋找自己,與自己對話。今天當她找到一個值得愛的自己,她便找到源源不絕的力量去服務其他人。
Pink現在從事志工服務,是香港慈善組織「Light On 燭動」的創辦人,定期舉辦志工服務團深入尼泊爾做重建工作,亦不時舉行分享會細訴旅行上的靈修得著。本月29日她便會與香港獨立樂隊De Tesla合作,以揉合音樂的方式呈現她的旅遊故事。
WITHIN10MINS 音樂會 – HKBU SPECIAL
日期︰ 2017年9月29日 (星期五)
地點︰ 香港浸會大學大學會堂(九龍塘窩打老道224號)
時間: 晚上7:30
不設劃位 票價 HKD 120
詳情
All Photos courtesy of Pink Lee
Follow Pink on Facebook.
DESIGN: CYAN F/HOKK FABRICA
27 September 2017, 12:00 AM
HOKK fabrica
原來不只一種模樣
Contact us | 合作請聯繫
[email protected]
未經授權請勿以任何形式轉載,違者追究法律責任。