突破創傷：從Johnny Depp到S.H.E Selena，名人面對離婚的不同態度

Johnny Depp曾在兒時經歷過父母的離異，他說：「我仍能回憶起小時候父母吵架的情形，我當時在心裡默唸：天哪，這簡直是折磨，你們就快點分開吧。」命運弄人，最近輪到他自己和Amber Heard的離婚事件鬧得沸沸揚揚。離婚，終究是一段帶著傷痕的回憶。究竟人應該如何從這道傷痕中走出來，如何看待這段回憶？下面來聽聽他們是怎麼說的。

這些名人也曾經歷離婚：

# Katy Perry

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Katy Perry 曾和Russell Brand有過一段為期14個月的婚姻。2011年兩人離婚，後來Katy Perry在接受訪談時談到如何從離婚的傷痛中恢復：

（這就好像）你揭開傷口，發現下面還有柔嫩的新肌膚，你輕輕地按摩它、呵護它，讓它取代受傷的部分。我的療傷方法包括進行心理治療、徒步還有和朋友們待在一起。

Katy Perry和Russell Brand
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# 王菲/李亞鵬

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2013年，李亞鵬和王菲結束長達八年的婚姻，輿論譁然，當事人的回應卻是淡然，也許好聚好散是最好的告別方式。

李亞鵬：

我要的是一個家庭 你卻注定是一個傳奇 懷念十年中所有的美好時光。愛你如初 很遺憾 放手——是我唯一所能為你做的。希望你現在是快樂的 我的高中女生。

王菲：

這一世 夫妻緣盡至此 我還好 你也保重

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# Scarlett Johansson

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現在已經各自有伴的 Scarlett Johansson與Ryan Reynolds曾有過一段為期兩年的婚姻。這段未能白頭偕老的婚姻似乎教會了Scarlett Johansson很多：

我更加清楚在一段感情中我真正想要的是什麼。我也更加懂得如何與伴侶、與自己的內心交流。

Scarlett Johansson與Ryan Reynolds
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# Selina

Selina與阿中
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S.H.E成員Selina不久前爆出和老公阿中離婚的消息。曾在Selina受傷後共同度過難關的兩人，卻沒法攜手走完剩下的人生旅程。不過發布離婚公告後的Selina依舊是那個大家熟悉的Selina：陽光、勇敢、感恩生活。

今天決定踩著夕陽跑步去，好久沒跑了，從踏出第一步開始就覺得好喘好累，感覺身體、腳步都笨重到不行，我一直告訴自己，跑一步是一步，也許身暖了就不會累了，再激勵自己你的能耐就是這樣嗎？這一路家人、Hebe、 Ella、 朋友、 阿中在我人生遇到不同的風景時，從沒讓我獨自面對，我是個很有福氣的人，穿著我的戰袍，我會一直跑下去。

Photo via Selina’s Facebook

在一場失敗的婚姻中，如果有孩子，孩子會是最無辜的受害者。如果不離婚，爸爸媽媽的不和會給孩子留下抹不去的陰影；如果離婚，孩子不得不面對生活中父母其中一方經常性的缺席。

# Justin Bieber

Justin Bieber與父母、妹妹
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我父母離異的那段時間是我人生中最灰暗的日子之一，那時真的很難過，覺得是被父母拋棄了。

# Selena Gomez

Selena Gomez與父母
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我常常向我媽媽抱怨為什麼她要離婚，因為我真的很想擁有一個完整的家庭。我想要爸爸媽媽在一起。

究竟離婚後該如何處理與前任還有孩子的關係，將創傷降到最少？聽聽專家們怎麼說：

社會學教授Deborah J. Cohan：「離婚是一個漸進的過程，而非獨立事件。很多問題在一段關係剛開始時就已經存在，所以即使雙方已經離婚，還是可以探討彼此潛在的問題，對自己有更清楚的認識。這樣，關於這段婚姻，依舊會有美好的記憶保存下來，而不僅僅是傷痛。」

律師Lina Guillen：「你可以通過離婚和伴侶斷絕關係，但你的孩子卻無法和你們分開。當著孩子的面對伴侶說惡毒的話會對孩子心靈造成永久的創傷。下次要發火前，默數十個數字，問問自己要不要將這句刺耳的話說出來。」

Child-Centered Divorce Network創始人Rosalind Sedacca：「離婚會使家庭結構發生改變。要幫助孩子適應這種變化，你可以告訴孩子萬事萬物都處於變化中，而不是將一切都歸咎於夫妻中某個人的錯誤。」

婚姻不易。即使不能白頭偕老，也不一定要成為「最熟悉的陌生人」。從「過去」中學習成長，才會更了解自己，才有更多機會找到「對」的那個人。之後回憶起這段經歷，亦會感恩生活帶來的所有酸甜苦辣。

如果你被她傷得很痛 請感謝她好心折磨
如果你還在為愛犯錯 請感謝還沒找到我
如果欣賞我堅強溫柔 請感謝那珍貴傷口
要走完每個曲折路口 我們才懂愛是什麼
在我們相遇相愛之後 遺憾都會變成收穫

—《My Love》田馥甄

Sources and references: Psychology Today & Huffington Post

TEXT: ELLEN N
DESIGN: NATALIE K/HOKK FABRICA