Body Positivity:別因身材而自卑!她的一張瑜珈照激勵了無數女生 - HOKK fabrica

Body Positivity:別因身材而自卑!她的一張瑜珈照激勵了無數女生

HF Crewon September 2, 2016 at 11:00 pm

說起練瑜珈的女孩,大家腦海裡是不是都是這樣的畫面:

Jessamyn Stanley yoga hokk fabrica
Photos via @nude_yogagirl/Instagram & @yoga_girl/Instagram

在大家的認知中,似乎只有苗條的女孩才能完成各種有難度的瑜珈動作,但這不過是各類瑜珈廣告製造的假象,美國的瑜珈老師Jessamyn Stanley就用自己的經歷證明了無論何種身材的女孩都可以練好瑜珈。

Jessamyn Stanley yoga hokk fabrica
Jessamyn Stanley
Photo via @mynameisjessamyn/Instagram

2012年,Stanley將自己的瑜珈照上傳到Instagram上,她當時這麼做只是想獲得網上瑜珈社區對自己瑜珈動作的評價,但沒想到因此鼓舞了不少體型偏胖的女孩。有很多女孩給Stanley留言說自己本想學習瑜伽,但因為覺得自己太胖了,一直不敢付諸行動,看到Stanley的照片後,她們有了去學瑜珈的勇氣。

Jessamyn Stanley yoga hokk fabrica
Photo via @mynameisjessamyn/Instagram

Stanley說自己從沒想過因為胖而放棄瑜珈,練習瑜伽反而讓她越來越有自信:一開始看到自己的瑜伽照片時,她會非常在意自己肚子上的贅肉,但慢慢地她會更多地注意自己做的瑜珈動作,並為自己能完成一系列頗有難度的動作感到自豪。

There’s a major disconnect in our society between what people can do and what we show people that they can do.

— Jessamyn Stanley

(譯:在我們如今的社會中,‘人們真正能做到的事’和‘我們所展示出的人們能做到的事’這兩者之間相差太多)

Jessamyn Stanley yoga hokk fabrica
Stanley在課堂上教授瑜珈
Photo via @mynameisjessamyn/Instagram

如今Stanley的Instagram帳號已經有20萬粉絲,她也成為了近年來興起的「Body Positivity」運動標誌人物之一。Body Positivity運動主要針對女性,目的是讓各種身材的女性都能接納自己的身體,選擇健康的生活方式,建立自信。


What is Body Positive Movement

廣告商一直以來都遭到Body Positivity運動人士批評。今年倫敦地鐵站一則瘦身奶昔廣告就引來很多人的不滿,因為它暗示女孩必須有苗條的身材才能自信地去沙灘,後來倫敦市長Sadiq Khan推出相關政策,禁止這類鼓吹女性標準身材的廣告出現在公共交通工具中。

Jessamyn Stanley yoga hokk fabrica
瘦身廣告原圖
Photo via Guardian
Jessamyn Stanley yoga hokk fabrica
Jessamyn Stanley yoga hokk fabrica
不少人對廣告進行塗鴉以示抗議
Photos via Imgur.com

此外,關於社交媒體讓女孩對自己的身材更自信還是更自卑,人們一直爭論不休。有人認為社交媒體加重人們的攀比心理,讓女孩們更熱衷減肥,而體型偏胖的女孩更容易自卑;也有人認為社交媒體讓人們有機會見到更多正常身材的人,打破廣告商塑造的「魔鬼身材」標準。

Jessamyn Stanley yoga hokk fabrica
Photos via @La Pecosa Preciosa/Tumblr & @spookyfatbabe/Instagram

去年美國雜誌《O, The Oprah》的一篇文章暗示只有沒有腹部贅肉的人才有資格穿Crop Top,引來不少批評聲,Twitter、Instagram 和Tumblr上興起了#RockTheCrop活動,抵制這篇文章中的言論。最終《O, The Oprah》雜誌出面道歉並表示今後文章中絕不會出現類似的言論。

Jessamyn Stanley yoga hokk fabrica
被認為體型偏胖的中國四大美女之一楊貴妃
Photo via epochtimes.com

人們的審美觀一直都在變化,現在的人或許很難想像古時候人們也曾「以胖為美」。在被廣告商「綁架」審美觀這麼多年後,或許我們終於能迎來一個不用瘋狂節食也能成為美女的時代了。

Sources: Guardian, Wikipedia

TEXT: ELLEN N
DESIGN: RUBY L/HOKK FABRICA
HOKK fabrica
原來,不只一種模樣
Contact us | 合作請聯繫
media@hokkfabrica.com

未經授權請勿以任何形式轉載,違者追究法律責任。

WATCH: 因為喜愛, 我們展開了一趟意想不到之旅...

Send this to a friend