夏日炎炎，女生想過一個冰涼的夏天實在不簡單，吹冷氣又怕感冒，喝凍飲對身體又不好…但其實有一種冰不但能讓你感覺清涼，更可以令你皮膚變好。趁著夏天來臨，有一種icy cold的護膚方法你必須要懂，那就是冰敷法！
冰敷法(Skin Icing)是一種常見的護膚方法，不但有效改善皮膚狀態，更可以輕易在家中自助進行。除了美容專家經常以冰去作為美容療程外，不少韓國人都會以冰敷法作為日常的護膚程序。冰敷法能助你的肌膚回復精神、防止皺紋的形成、對抗粉剌和瑕疵，以及改善血液循環，令皮膚更健康。除了以上的好處外，冰敷法更有以下的好處：
01 光滑皮膚
冰敷法能使皮膚收緊，是皺紋的剋星，另外皮膚因為多餘的皮脂和污垢令毛孔變很粗大，敷冰亦能讓皮膚的毛孔變暢通。
02 收細毛孔
冰可算是皮膚一種最便宜的爽膚水，在化妝前用更能使毛孔變少，令毛膚看起來更好，像用了primer打底一樣。
03 促進血液循環
冰能令血管收縮和令較少的血進入皮膚表層，這樣能輕易改善皮膚炎症或腫脹的情況，身體機能亦會因應情況去促進血液循環，敷在眼上更能改善眼袋。
04 控制暗瘡
於暗瘡處敷冰亦可以減少發紅和腫脹的情況，也不會對暗瘡造成剌激。
Editor’s Tips!
冰敷法沒有特定的做法，只需在潔面後把1至2粒冰塊放在乾淨及柔軟的毛巾上，敷在有需要的位置，1至2分鐘後就可以打圈的方式於面上按摩，之後再進行日常的護膚程序。唯一謹記的是避免直接使用冰塊，不然會對皮膚造成過度刺激。
如此簡單的冰敷法只要早晚使用就能改善皮膚上的問題，趁著夏天，美女們記得抽空為皮膚降降溫！
