一年四季，夏天的皮膚必定最令女生苦惱。在悶熱天氣下，油脂分泌也比平日旺盛得多。為了不要令自己滿臉油光，除了選用高透氣度的美妝產品外，有人更養成勤洗臉的習慣。但是，你的清潔程序是如何呢？以下這5個「洗臉大忌」，可能是你一直不知道的。

01 最佳洗臉次數是三次

大家每天洗臉的次數是多少呢？普遍都是早晚兩次吧。但是，原來最佳的次數是三次！其中包括補妝前。試想想在酷熱的環境下，每朝外出定必留下了不少汗水。若到了補妝時間，那竟不是在汗水污塵上直接上粉？這樣不但會阻塞毛孔，更令暗瘡黑頭數目增加。因此，「中間潔面法」是在夏天不能缺少的！

02 補妝前使用保濕噴霧

在補妝前，建議可先塗上潔面膏，再使用保濕噴霧，最後才用化妝綿輕輕擦走。這個簡易的潔面法不但方便，更令皮膚經常保持清爽，而暗瘡問題也會得到舒緩。

03「雙重洗面法」來卸妝

若你經常需要化妝，在夏天自然會選用持久防水的產品，那亦即代表它們相對較難卸下來。若以為單憑一支卸妝產品，便能把妝容完全洗走的話，這個想法便大錯特錯了！其實，夏天最好配以「雙重洗面法」來卸妝。即是先用卸妝油或卸妝霜，然後再以潔面泡混合水來清洗。這種先油性後水性的方法，才是最能潔淨皮膚。

即使是單塗防曬霜，也需要這個「雙重洗面法」！因防曬裡的化學物質不輕易從臉上掉下，更會逐漸浸透在毛孔裡。因此，單憑洗面奶是不足以徹底除去的。

若今天剛好不用外出，有些女生會選擇早晚以清水洗面，以減少皮膚吸收過量的化學物質，但這個做法只是部分正確。在早上，的確是可用清水作簡單的潔面。但到了晚上，皮膚在家裡也接觸了不少灰塵污垢。因此，睡覺前最好使用性質較溫和的潔面產品。

04 每週1-2次深層清潔

近年，洗面機深受女士們歡迎。為了令皮膚得到深層清潔，大家不惜花上幾千元。但是，這些產品是否對皮膚百利而無一害呢？無可否認，它的清潔度的確很高。但若然過分使用的話，反而會有反效果。因此，緊記使用洗面機或洗面刷時，力度及手法是最重要的。除了要非常溫柔地洗擦外，更注意次數也不宜過多，最好一星期1-2次便可。

05 洗臉時配合按摩

究竟怎樣才算徹底地潔面？有人認為當洗臉時配合按摩，就能把每個毛孔徹底清潔。不過，使用海綿或粉撲來卸妝其實更乾淨方便。在夏天，皮膚角質會因汗水增多而變厚。因此，洗面時配合海綿來洗擦皮膚，不但比雙手按摩法更來得有效，完成後更令乳霜更易吸收。

Reference: get it beauty