一把吸引人的秀髮，光是順滑是不足夠的。除了滑不溜手的表面外，頭髮的質量都很重要。很多女孩子喜歡剪髮時請髮型師把頭髮剪成碎的層次，又或是喜歡將頭髮不斷留長，這些做法都會損害髮量。更甚的是，當女生懷孕時，身體因為荷爾蒙影響，而會造成掉髮的情況出現。所以趁著年輕時，必定要好好保護髮量，不然到了當媽媽後才來後悔就太遲了。以下10招，不妨參考一下。
Improving Hair Health
要有足夠的髮量，必先防止秀髮掉落：
01 不要經常緊緊的綁頭髮，令頭皮時時處於繃緊的狀態，會導致脫髮。
02 不要過量使用造型產品或電燙頭髮，因為產品的化學物質會傷害頭皮上的毛囊，而熱力和拉扯動作都會直接對頭髮造成損害。 
03 按摩對促進頭部血液循環很有幫助，搭配精油使用，可以加速頭髮的生長。
04 飲食也可以刺激頭髮生長，一些含有高量鋅、鐵和蛋白質的食品都是不錯的選擇。 05 很多時脫髮的根本原因是因為壓力問題，所以一些減壓的活動例如瑜伽、運動或冥想，都有助防止掉髮。
Styling for Volume
除了防掉髮，一些造型上的技巧，都可以在視覺上增加髮量：
01 護髮素是日常的洗／護髮程序中的必須，但小心不要將護髮素塗在髮根的部分，因為這樣會讓頭皮變得油膩，令髮根扁塌，看起來很薄的感覺。
02 直髮夾是最方便的直髮造型工具，但壞處是會令頭髮變得貼臉和薄身。可以嘗試用風筒代替，運用捲梳的幫助，吹出有豐盈感的直髮。
03 有層次感的髮型會比one length的看起來較薄，所以要髮量看起來比較多的話，可以試試不同長度的髮型。
04 將頭髮分為「死界」會令頭頂頭髮變得扁塌，相反將分界適時的轉變一下，可以改善這問題，令頭頂看起來較有份量。
05 吹頭時可以採用「逆界」的方法，就是將左邊頭髮分向右邊吹，另一邊如是，為秀髮注入空氣感。 Photos via the Internet
