Beat the Blues:學習自愛的七堂課 - HOKK fabrica

Beat the Blues:學習自愛的七堂課

HF Crewon December 22, 2014 at 8:37 am

Regina Brett,一個你或者從沒有聽過的名字,但她的文字卻感動了不少人。Reigna早年的人生並不順遂,她在求學時期因為找不到方向而不停轉科,到之後意外地懷孕當了單親媽媽而輟學,為了養大女兒,東奔西跑工作,但依然找不到目標。到二十多歲時又再想讀書,糊裡糊塗選了寫作,這時候女兒已在讀小學,30歲,成功完成新聞系學士學位;之後再以半工半讀的方式修讀碩士,40歲,她再取得碩士學位,這時候女兒已高中畢業。

Regina與女兒Gabrielle感情要好,在她患有乳癌時,一度擔心無法再見到自己的女兒。在2005年Regina終於出席了女兒的婚禮讓她非常感觸。
Regina與女兒Gabrielle感情要好,在她患有乳癌時,一度擔心無法再見到自己的女兒。在2005年Regina終於出席了女兒的婚禮讓她非常感觸。
Photo via cleveland.com

2年後她被驗出患有乳癌,經過漫長的化療和康復治療,她把這些經驗輯錄成文,讓她成功贏得「全國新聞獎」。到2006年,Regina回顧自己的人生,寫下有名的《50 Life Lessons 人生的50課》。50課總結了她人生所學的,也許你不會百份之百同意她所說的,但總會有讓你共鳴的地方。

Lesson 1

Life isn’t fair, but it’s still good.

人生雖然有太多不公平的地方,但你依然可以選擇過得很好,你活得好,才會懂得快樂。

Lesson 4

Don’t take yourself so seriously. No one else does.

對自己認真是好事,可是不要對自己那麼苛刻,因為從來就不會有人這樣對你。

Lesson 11

Make peace with your past so it won’t screw up the present.

也許過去的事會讓你在意,但不要讓它們成為人生的包袱,人生還有很長的一段路要走,跟你過去和解,更能讓你邁步向前。

Lesson 13

Don’t compare your life to others’. You have no idea what their journey is all about.

每個人都是一個個體,有著不同的經歷,別老是跟人比較,你不會知別人經歷是什麼,做好自己本份就足夠。

Lesson 31

However good or bad a situation is, it will change.

有時候我們就愛自尋煩惱,都忘了問題總會有解決的時候,不要當下的情況而影響自己,要記著, 最後一切都會改變的。

Lesson 36

Growing old beats the alternative – dying young.

年紀上的增長,會讓你臉上多了數條皺紋,你可以討厭它,用上無數的護膚產品,但這都是你的歷練,而你早已戰勝很多人不願見的事—死得早。

Lesson 45

The best is yet to come.

好戲永遠在後頭,別讓眼前的困難打垮你!

 

Learn more lessons at reginabrett.com

 

TEXT:  CHRIS Y
GRAPHICS: SUKI Y/ HOKK FABRICA
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