Meeting 鄭欣宜: 放下無意義的壓力!女生們都該學懂的人生哲學 - HOKK fabrica

Meeting 鄭欣宜: 放下無意義的壓力!女生們都該學懂的人生哲學

HF Crewon June 27, 2016 at 11:00 pm

已經不是第一次為鄭欣宜(Joyce)執筆,記得去年欣宜談到審美觀,有「燕瘦」、有「環肥」,她以歌曲告訴我們:「美,不是Size,是種態度」。到今年她再和黃偉文故劍重逢,〈女神〉一曲再次表達,要成為女神,不在乎別人,只在乎自己。

人們需要最大的勇氣,不是面對別人,而是面對自己。能夠面對自己,就是生活快樂的真諦。

– 鄭欣宜,香港女歌手

活出自信,就是快樂

比起去年的訪問和同類型歌曲〈你瘦夠了嗎〉,欣宜對美的態度,似乎也不再拘限於「高矮肥瘦」和「審美觀」等等的外在客觀因素。而是更高層次的由心出發,從而達致對美的自我實現。有些人或者會說,此等說法是心靈上的自我安慰,自我蒙敞。但欣宜坦率言之:「我係生得肥呀,but so what? 其實靚唔靚一直都無一套客觀標準,與其刻意迎合,不如從我個人定義:活出自信就係靚。人們需要最大的勇氣,不是面對別人,而是面對自己。能夠面對自己,就是生活快樂的真諦。」確實,正如美國心理學家Abraham Maslow在40年代提出的著名「需求金字塔」(Maslow’s hierarchy of needs)中所示,「自我實現」是人生追求的最高層次,欣宜近年來的蛻變,也正顯示她步步向著塔尖進發。

鄭欣宜女神香港歌手專訪hokk fabrica joyce cheng hong kong
Photo by Dick Luk, designed by Cyan F/ ©HOKK fabrica

曾經得過情緒問題,漸遠離大眾。如今不再糾結於自己身型,重返幕前,向大眾表達美的哲學,欣宜說放下世俗,釋懷為好帶來最大的意義,在於令她重拾以往忽略了的美好事物:「放下了無意義的壓力,我有更多時間欣賞身邊美好的事,例如真摯的友誼,都是人生不可多得。其實生活有很多漂亮的風景,我們活著又何必泥足深陷於幽冥?」

體型和健康,一定要劃上等號?

然而,有人指欣宜作為公眾人物,好應該做好榜樣,肥不是問題,但引伸的健康問題,才是最為人詬病。不過,表示每年都有做身體檢查的欣宜,目前為止都沒有發現健康問題,所以沒有刻意去節食減肥,反而因為家族有心臟病史,所以有盡量食東西時少油少甜。而且,她反駁說她不重視健康是別人一廂情願之說:「我當然重視健康。為了身體健康,我經常都運動,運動是我生命中不可或缺的部份。」

欣宜指做運動不單為了健康,更會令人更快樂,因為運動過程中體內腎上腺激素會上升,使人感到興奮和愉悅之感。「出完一身汗的感覺好正,就像男人射完精的感覺一樣。」話畢,她漲紅了臉,然後似是為自己比喻不雅,傻笑一下,然而說話盡顯其「鬼妹仔」的直爽的性格。

不論燕瘦環肥,美的定義,說到底還是由人出發,關鍵只在哪個「人」,是別人、還是自己。畢竟人還是獨個兒活著,又何必寄生在別人的存在價值觀下?就像欣宜所示:難道體型肥胖便一定和身體不健康劃成等號嗎?某程度上,別人的價值有時難免存有偏見。回歸自己,順從自然,就會發現風景豁然開朗,「做人最重要,還是對得起自己。」

重溫欣宜在Hf的《Seconds Series》專訪:

TEXT & INTERVIEW: STANLEY T/ HOKK FABRICA
DESIGN: CYAN F/ HOKK FABRICA
PHOTO: DICK LUK

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