當個睡美人:一起床就有好氣息 - HOKK fabrica

當個睡美人:一起床就有好氣息

HF Crewon December 18, 2014 at 10:23 am

都市人生活忙碌,每天放工回家後,晚餐、洗澡已佔了不少時間,餘下的時間也許再也沒有太多力氣和心思做護膚的工作。但每當早上起身化妝時,發現皮膚又乾又暗啞、上妝有困難時,你會否後悔沒有好好打理皮膚?常常聽人家說,要睡美容覺。的確,只要下一點功夫,每朝醒來都可以容光煥發,護膚又可需花時間呢?

Serum for The Night

要準備美容覺,晚上洗臉後的護膚程序中,精華液是不可缺少的部分。一瓶好的精華液可以滿足你很多願望,保濕、美白、抗痘、去黃等。而含有維他命C的精華對皮膚尤其好,因為晚上是維他命C發揮最好的時候,能幫助你減少黑色素的形成,增加骨膠原增生。

skincare, beauty,beauty tips,beauty sleep,美容覺,護膚,serum,masks,
Our Picks:
1 Vitamin C Serum For Face 20%, USD$16.75, available at Amazon
2 AESOP Oil Free Facial Hydrating Serum

Sleeping Mask

光聽到sleeping mask這名字就知道它是美容覺的好拍檔。但又記着,sleeping mask只是將晚上的皮膚狀況保持着,所以晚上的護膚程序還是要做好,加上sleeping mask的幫助,睡醒時要有好氣色,完全無難度。

skincare, beauty,beauty tips,beauty sleep,美容覺,護膚,serum,masks,
Our Picks:
3 SULWHASOO Overnight Vitalizing Mask 
4 ORIGINS Drink Up™ Intensive

Find Your Pillow

枕頭對睡眠質素很重要,更能影響的你皮膚!枕頭容易藏細菌,所以要勤於經常更換枕頭袋,不要讓皮膚沾上枕頭上的細菌而導致堵塞毛孔。

skincare, beauty,beauty tips,beauty sleep,美容覺,護膚,serum,masks,

Humidifier

放濕機能夠調節房間內空氣的濕度,不會令你的皮膚因過乾而滿臉油光,或是抽乾水份。有些放濕機更可以配搭精油使用,舒緩你的壓力,幫助入眠。

skincare, beauty,beauty tips,beauty sleep,美容覺,護膚,serum,masks,
Our Picks:
5 MUJI Large Aroma Diffuser
6 NEAL’S YARD REMEDIES Aromatherapy Blend

Yoga & Meditation

有了高質素的睡眠,身心都得到充足休息,皮膚自然會好。而睡前做輕量的瑜伽或是冥想,令心靈得以平靜,會更容易入睡。 沒有時間到外面的瑜珈室上課的話,在家裡也能做點簡單的瑜珈,但一定要量力而為。YouTube上就有很多瑜珈授課,特別推薦「Yoga With Adriene」頻道,教學還很詳盡呢!

skincare, beauty,beauty tips,beauty sleep,美容覺,護膚,serum,masks,

Photos via the Internet

 TEXT: CRYSTAL C
GRAPHICS: SUKI Y / HOKK FABRICA

 

 

HOKK fabrica
原來,不只一種模樣
Contact us | 合作請聯繫
media@hokkfabrica.com

未經授權請勿以任何形式轉載,違者追究法律責任。

WATCH: Cocoonics:一句我不同意的話

Send this to a friend