你們有經歷過這件奇怪的事情嗎？

「當我的乳頭受到觸摸或摩擦的時候，不知道為什麼，我總會感受到一種莫名的悲傷湧上心頭。這是一種很厭世的感覺，在那一刻，不論你本來有多麼快樂也好，都總會被這種絕望、委屈和難過的感覺充斥。」

這是一位朋友告訴我的經驗，本來我一聽的時候覺得很奇怪，亦對這樣的現象不明所以，後來才發現，原來世上並不是只有這位朋友有過這樣的經驗。

這是一種名為Sad Nipple Syndrome （悲傷乳頭綜合症）的心理症狀，指當患者的乳頭受到刺激的時候，便會有種種絕望、空虛和抑鬱等的感覺，這可能會有引致患者有著想要落淚的衝動，又或是性冷淡、性慾下降的現象。很多人以為只有女性才會有這樣的體驗，但其實，不少男性亦曾經表示自己有Sad Nipple Syndrome的特徵，可見這個特別的心理症狀並不只是女性特有的。

至於Sad Nipple Syndrome到底是什麼一回事呢？這個問題事實上在醫學界並未有得到一個確實的答案。雖然網上有流傳著許多類似的症狀，例如Dysphoric milk ejection reflex（意指當哺乳期的婦女在進行哺乳行為時，有可能會感受到情緒低落和悲傷的感覺），但都不足以真正表達和解釋Sad Nipple Syndrome。真正的Sad Nipple Syndrome，既不分年齡、更不分性別，這亦正是它難以被解釋的原因之一。

網上對Sad Nipple Syndrome成因的看法林林總總，有人說這是先天性的，亦有人指這是與荷爾蒙有關，其中有個說法 特別有趣：Sad Nipple Syndrome是由我們心底中的羞恥感引起的。

根據這個說法，自小活在道德規範之中的人假若自幼便被灌輸親熱、撫摸身體等事是羞恥的、是私密的行為，他們長大後便對這些行為產生抑壓傾向。因此當乳頭受到觸摸刺激的時候，便會有一種內疚的罪惡感，從而出現Sad Nipple Syndrome中所指的難受感覺。

雖然很多人都對Sad Nipple Syndrome感到相當神奇，又或是感到很有趣，但其實這個症狀都對它的患者造成不少困擾，產生情緒上的抑鬱，甚至性生活上的不快。這樣看來，雖然很多人都認為Sad Nipple Syndrome只不過是一個有點搞笑的小毛病，但看深一層，它卻是我們絕不應忽略關注的症狀之一。

Reference: zhihu, femalefirst, quora & health.zjol