Career Girl Guide:每月自私一天!忙碌女生要這樣爭取私人時間 -

Career Girl Guide:每月自私一天!忙碌女生要這樣爭取私人時間

HF Crewon January 9, 2017 at 12:00 am

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如果有留意2017年的請假攻略的話,你就會發現今年的假期十分集中,有六個月除了週末之外就完全沒有其他公眾假期,意味著有些月份會過得特別漫長。工作和應酬佔據了Career Girl生活的大部分,加上突如其來的瑣碎事件,女生的私人時間就是這樣經常不知不覺地被蠶食!難道Career Girl就永遠打不破缺乏私人時間的宿命?

要打破這種慣常其實是有一個簡單的方法的,那就是每個月抽出一天時間給自己。不少人聽到這個建議都立刻會有「 誰不知道?」的反應,不過別衝動關掉這個視窗,因為這個由加拿大專欄作家Bruce Grierson提出的 One Big Day 計劃或許沒有你想像中那麼簡單。顧名思義,One Big Day就是一個每月抽出24小時給自己的計劃,在這24小時內你要令自己免受干擾地盡情做自己想做的事情。

與其說One Big Day計劃的理念是積極為自己爭取時間,倒不如說是積極地拒絕外界干擾。相信每個人都曾經試過立志為自己建立目標,例如定期做運動、發展一門興趣等,但女生們不妨反問自己究竟這些計劃都能夠持續多久?通訊發達,只要公司拋下一個電郵或短訊,週末頓時雅興全消。在原本夠忙碌的行程上還要為自己爭取一天空閒?這個任務突然變得十分艱難。不過,當我們轉一轉思維,當你並不是要在原本已經忙碌的行程中爭取一天給自己,而是要在忙碌中極力保存預先定好的私人時間,這樣事情就變得有點不一樣,或許你會發現為自己爭取應有的時間並不如想像中困難。

有時候計劃之所以難實行,並不是我們沒有付出努力,而是根本我們面對太多來自外界的干擾,而我們又不夠決斷。人類是自私的動物,當你以自私的態度看待你預先定好的24小時,你便會更加緊張那段時間,不會覺得它可以輕易被其他事情取代,亦不會讓它輕易被其他事情取代。

有時候,人是需要自私一點,況且每個月留一天給自己還不算太過份吧?Career Girl今年就這樣定期滿足地自私一次吧!別小看每月這一天,一年之後你已經花了十二天時間實踐各種目標呢。

TEXT: FLORIELLE
DESIGN: CYAN F/HOKK FABRICA

 

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