每個人都想有一段健康而長久的愛情關係。在尋求另一半時,我們總有不同的想像,有人心目中會有一份長長的清單,列出理想伴侶的條件與特質,有人則不帶期望,隨遇而安。究竟,愛情是不是如水中墨般變幻莫測、永遠無法掌握和控制?還是我們可以根據某些東西尋找美滿的愛情呢?
美國心理學者Gwendolyn Seidman認為一段美滿的愛情是有據可依的,她曾翻查不同研究歸納出構成美滿而長久愛情關係的特質,並得出以下結論:
找一位跟自己相似的人
我們會被一些與我們很相似的人所吸引,例如擁有相同或相近的興趣、話題、品味、期望、價值、學歷、人生態度等等。Seidman指出跟對方相似的情侶關係中會出現較少衝突。
就算沒有外在美,都可以用內在美補救
研究發現當另一半是忠誠、善良和諒解時,一段關係通常都會更快樂。這並不代表叫我們不要看對方的外表、財富、名望、社會地位等等,而是說當這些外在條件改變了,一個人還能夠以內在美補救,繼續吸引對方。
相信關係是需要花氣力經營的
世界上有兩種愛情理論:命定論和成長論。相信前者的人會認為愛情是命中註定,合得來就是合得來,不合得來就是不合得來,關係中發生岔子時容易鬧分手,泛起疑惑和放棄念頭。相信後者的人認為關係需要花氣力經營,對關係中的疑難會持相對較開放和正面的態度,願意一起克服困難。
找一位情緒較穩定的人
情緒不穩定的人較難一起生活,他們會較容易釋放負面情緒,較容易產生嫉妒、而且往往不夠寬容,還在物色對象的人可以多加注意。當然,如果另一半出現情緒不穩,這當然並不是要你立刻放棄對方。這時就要看究竟你相信的是命定論還是成長論了。
有責任心的人往往能締造更長久關係
責任所指的是對方在日常生活中有否對另一半負責,例如有否遵守承諾。答應了對方的事情,你們有放在心上嗎?責任心絕對會影響對方的可靠性,從而影響你對關係的信心。
Source: Psychology Today
19 March 2017, 12:00 AM
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原來不只一種模樣
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